羽毛球排赛程的方法-羽毛球排怎么拿

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1.团队建设经典活动方案

2.多人趣味运动会项目

3.拔河比赛主题活动方案5篇

4.有什么有趣的趣味运动会项目?

5.趣味运动会活动主题的策划书

团队建设经典活动方案

羽毛球排赛程的方法-羽毛球排怎么拿

 为了确保活动有序有力开展,时常需要预先制定活动方案,活动方案指的是为某一次活动所制定的类文书。我们该怎么去写活动方案呢?下面是我收集整理的团队建设经典活动方案(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

团队建设经典活动方案1

 活动目的:

 提高社团凝聚力,增强大家的团结协作能力

 活动地点:

 高中部操场

 活动时间:

 11月23日

 活动人数:

 30人左右

 活动项目

 编花篮、无敌风火轮、地雷阵

 所需器材:

 眼罩、报纸、小刀、胶带、矿泉水瓶子

 活动步骤:

 一、前言

 介绍此次活动的内容和目的,宣布相关纪律和要求。

 二、热身游戏――编花篮

 (一)编花篮热身活动

 (二)编花篮新编

 1、活动目的:提高学生的团队协作意识。

 2、活动方法:各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上,如此交替,围成一个圈,单腿蹦跳向前走,并在行进过程中拾起在相应的位置。预先放置好的矿泉水瓶,在规定的时间(一分半钟)内,按拾起矿泉水瓶累计得分多者为胜者。每次四组参赛。

 3、竞赛规则:

 (1)在行进过程中若“花篮”有损坏,则在组织者指定的位置重新开始。

 (2)矿泉水瓶可由队中的任意队员拾起,每瓶一分。

 三、拓展项目

 (一)地雷阵

 1、道具:每对参赛者一块蒙眼布。

 两根约10米长的绳子(30英尺)。

 一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

 2、目的:

 (1)建立小组成员间的相互信任。

 (2)促进沟通与交流。

 (3)使小组充满活力。

 3、步骤:

 (1)选一块宽阔平整的游戏场地。

 (2)安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

 (3)让每个队员找一个搭档。

 (4)给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

 (5)眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

 (6)在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

 (7)被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

 (8)致游戏开场白,开场白示例如下:

 几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

 4、讨论问题示例:

 (1)哪个小组率先通过了地雷阵?

 (2)做完了这个游戏,大家感受如何?

 (3)你的同伴能做到指令清晰吗?

 (4)游戏过程中遇到了什么问题?

 (5)如何将这个游戏和我们的实际生活联系起来?

 5、安全问题

 留意那些被蒙住了眼睛的人,他们不知道自己会走到哪里去。

 6、变通:

 (1)这个游戏也可以在室内进行,可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。

 (2)可以使用诸如拼图板,捕鼠器之类的物品来代表地雷。

 (二)无敌风火轮

 1、道具:报纸、小刀、胶带

 2、操作流程:

 (1)分组

 (2)集中队员注意力,布置项目名称、目标、类型和规则;

 (3)项目进行,组织者监控行进队员的安全;

 (4)制作与推动竞赛

 (5)评估、分享。

 3、拓展规则:

 (1)每个大组利用现有材料制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环。

 (2)将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边推动大圆环前进。

 (3)三组进行比赛,最先到达终点的一组为获胜组。

 4、活动要求:

 (1)各组统一在风火轮内站好,由组织者统一发布口令出发;

 (2)行进途中,风火轮必须垂直地面,报纸必须紧密相连;

 (3)所有组员必须在圈内,身体的`任何部分不得直接接触地面;

 (4)行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复,在组织者许可后才可以继续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线,否则将被取消资格;

 (5)出发前,所有风火轮不得超出起点线,以风火轮全部通过终点线为项目截止时;

 5、总结分享:

 (1)学会合理分配;

 (2)加强小组合作和沟通;

 (3)充分体会到整合信息、进行战略决策在日常生活中的重要性:―执行―检查―行动。

 (4)理解团队建设中团队核心是如何发挥作用的;提高管理者的组织指挥能力,认识统一指挥的意义与重要作用。

团队建设经典活动方案2

 一、前期宣传

 1、由宣传部负责做一幅巨型海报和两幅小海报,于开赛前分别贴于校区宣传栏进行宣传。

 2、由专门负责人到各班级进行宣传。

 二、大赛口号

 展示主持风,闪耀青春舞台

 三、报名安排

 1、宣传时间:待定

 2、报名地点:待定

 3、由学生会纪律部负责报名工作。

 4、参赛须知:男女形象气质俱佳者均可报名。

 四、赛前安排

 报名后召集各班文艺委员在指定教室开会,做赛事的通知,使报名的同学知道比赛的流程,明确准备的方向。

 五、活动流程

 (一)、初赛

 1、初赛时间:待定

 2、初赛地点:待定

 3、初赛评委:待定

 4、初赛流程:

 (1)选手一分钟自我介绍

 (2)主持稿的朗读(五分钟以内)

 (3)评委可对选手适当提问

 5、初赛结果:通过海选,确定8名晋级选手

 (二)、决赛

 1、决赛时间:待定

 2、决赛地点:待定

 3、决赛评委:待定

 4、决赛流程

 (1)自我展示:(才艺表演)(1分至1分30秒,满分10.00分)

 要求:参赛选手介绍自己的基本情况(姓名、部门、班级、专业和兴趣爱好、个性特点、主持风格等),展现个格魅力。[评委在选手自我介绍后选择性提问]

 (2)即兴主持:(普通话考验)(1分至1分30秒,满分10.00分)

 要求:参赛选手有针对性的表达主题,在规定的时间内完成主持导语和结束语。[评委在选手选手表演后进行选择性提问]

 (3)超级链接:(1分,满分10.00分)

 要求:参赛选手抽取一组描述不同事物的三个名词,在规定的时间内演绎成一个小故事。[评委在选手表演后进行选择性提问]

 (4)赛场回眸:(30秒,满分10.00分)

 要求:参赛选手对自己在前四项比赛中的表现进行总结,或对自己的赛场进行必要的补充,或谈论自己参赛的感受等,并致结束语。

 评分标准:

 形象气质:优雅、大方、着装得体。

 语言能力:普通话标准,语言流畅,表达清晰,逻辑性强。

 应变能力:反应敏锐,机智面对突发。

 即兴段落上谁讲得更合理通顺、内容更吸引人。

 每项比赛内容如不能按规定时间完成者扣1分项。

团队建设经典活动方案3

 一、 活动宗旨:

 1 、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;

 2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;

 3 、 加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;

 4 、 休闲,缓解工作疲劳。

 二、 活动对象:

 xxxx公司全体同仁

 三、 活动时间:

 三天二晚

 四、 活动主题:

 xx蜈支洲岛 3 天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)

 五、 活动主办:

 行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活

 动的组织实施)

 旅行社(xx网提供的导游服务)

 六、 旅游线路:

 第一天: xx —— q (乘飞机) xx ——酒店入住

 第二天: 鹿回头山顶公园 —— 大xx旅游区 —— 天涯海角——晚餐

 第三天: 游览世界**选美总决赛会址:美丽之冠 —— 亚xx沙滩 —— 蜈支洲岛 ——xx乘机回xx

 七、 费用:

 1 、价格 : 2210 元起 / 人;

 2 、费用包含:

 ( 1 )往返机票、机场建设费、燃油费

 ( 2 )全程安排空调车。

 ( 3 )2 晚未挂牌五星酒店住宿(含xx调节基金)

 ( 4 )专业导游服务。

 ( 5 )全程含三正二早(八菜一汤)

 ( 6 )景点第一门票。

 ( 7 )旅行社责任保险和个人旅游意外险。

 3 、公司费用预算

 公司总人数 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

团队建设经典活动方案4

 一、活动目的:

 为了增强同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务,携手并进,为完成最终的目标而努力。

 二、活动主题:

 “敞开胸怀,自由奔放”

 三、活动时间:

 20xx年5月23日下午13点30

 四、活动地点:

 办公室、虎山公园

 五、活动参与人员:

 全体员工

 六、活动主持:

 七、活动形式:

 团体比赛+互动游戏

 八、所需物料:

 横幅一条、拔河绳一条、羽毛球拍两对、羽毛球若干、踺子两个、奖杯、计分板、纪念品、奖品、照相机、生日背景乐、秒表

 九、活动方案:

 (共分三个部分,共约个3小时左右)

 前奏:(时间1:30-1:40)

 全体参与人员在客服办公区,围成一个圈。

 主持人:宣布本次活动开始

 第一部分:五月生日员工party(时间13:40-14:10)

 1、主持人宣布今天的寿星

 2、唱生日歌,上蛋糕,许愿

 第二部分:团体比赛(14:40-15:40)

 宗旨:加强团队合作,增进同事之间的了解,增强员工集体荣誉感。

 赛程:由拔河、羽毛球、踢踺子三项,共记三分,赢一项得一分,输得0分,总分多的队胜出

 1、分队:参与全体人员分成两队(14:40-14:50)

 分队规则:全体人员每人从主持人手中抽一张牌,在不能发出声音及不出亮牌的情况下,有肢体语言告诉周围的人你手中牌的花色。认为相同花色的站一起。站错组的,要为大家表演个节目后由主持人安排入组

 其它:出现男女分配不均的情况下,由主持人安排调剂。

 备注:上面分好的队,由各队自取队名,及口号来参加以下的比赛

 2、拔河比赛(14:50-15:20)

 评判团及记录团:

 比赛规则:各队各出6名队员参加比赛,赛制为三局两胜制

 3、羽毛球(15:30-16:30)

 比赛规则:各队各出4名队员参加男单、女单、混双三项羽毛球比赛

 赛制:每项为11个球,每赢一项得一分,输得0分,总分多的队胜出

 4、踢踺子(16:40-17:40)

 比赛规则:各队全队员参加,由一名队员起踢,下一队员接上,每个队员只能踢一下,优先完成一轮的团队胜出

 第三部分:颁奖典礼(时间17:40-18:00)

 1、由我们的大BOSS王xx致词,并为胜出队颁发胜出奖杯及胜出记念品

 2、由我们零销头头王进致词,并为参与队队颁发梦想奖

 第四部分:互动游戏(时间18:10-19:00)

 1、韩老师入职2周年感言

 2、新入职员工自己我介绍,及表演节目

 3、你说我猜游戏

 比赛规则:由韩老师及两名新员为队长进行选取队员,分成3队。各队分别出一名猜题队员,其余人员负责比划(可以语言提示,但不能说出词语中的字可以动作或声音提示)5分钟内猜出题数最多都为胜,最后一名将接受胜出都给出的任何惩罚。

 第五部分:晚餐(可自由参加)

 活动结束。

团队建设经典活动方案5

 一、活动主题:

 “促团结、增友谊”

 二、活动时间:

 考虑到十二月份天气寒冷,不便开展大型室外活动,为了增进部门员工之间的沟通,缩短领导与员工之间的距离,提供一个良好的沟通平台,拟定于二○○八年十二月十七日下午六点至晚九点在公司多功能厅举办“促团结、增友谊”酒会活动。

 三、活动形式

 自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。

 提供生啤、红酒、饮料、各类食品等,食品种类约9种,

 酒水包括:生啤酒、长城红酒等。

 饮料包括:可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。

 精彩演出:邀请物业公司高翔配合处理好背景音乐,向部门内部员工进行预约节目;

 邀请人员:公司高层以及各部门负责人,以发放请柬的形式进行邀请。

 四、会场装饰

 会场四处汽球、彩带、彩丝等饰品,装饰出热烈、欢快、团结的气氛,舞台背景周边用汽球装饰,中心部位印制横幅,反映主题思想,装饰点缀体现出团结的氛围。(物价详见后附清单)

 五、邀请

 邀请对象除部门高层领导外,还邀请各部门负责人,邀请函设计制作了精美的邀请卡,上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的,吸引来宾参加的积极性。

 公司高层领导由其秘书送达,各部门负责人由专人送达,并确认宾客是否能参加,以确定最后的人数便于安排。

 六、活动内容及时间顺序安排

 18:00-18:20由专人在门口进行礼仪接待工作,对到场的宾客表示欢迎同时为其发放编码卡(此卡上的号码将在抽奖活动中做为之星的的号码对应)因此,在发放时一定要嘱咐参会人员好好保存。

 18:20-18:40活动开始,首先提供自助餐,现场来宾依个人口味自行选择饮食;

 18:40-19:00介绍主要来宾及主要领导致辞

 19:10-20:40精彩文艺表演、抽奖活动、游戏秀

 20:40-21:00狂欢舞会,曲目待定

 七、文艺节目

 八、工作人员

 ◆活动主持人:待定

 ◆工程组若干人:负责会场布置、舞台、灯光、音响设备等

 人员预定安排:xxxx

 ◆礼仪组2人:负责活动迎宾、接待、为有需要的客人服务以及活动中礼品赠送等工作;

 人员预定安排:xxxxxx

 ◆摄像师1人:拍摄活动全过程,录制活动重要来宾精彩片断;

 人员预定安排:xxxxx

 ◆摄影师1人:拍摄活动的精彩镜头,拍摄重要来宾的精彩镜头,为有需要的客人拍照纪念

 人员预定安排:

 以上工作人员应熟悉详细的工作须知,其它工作须知详细资料再定。

 九、活动类别

 1.绕口令:(参加对象:全体;参加人数4人)

 2.独角戏笑话吧

 3.游戏秀

多人趣味运动会项目

一、单腿斗鸡

规则:

1. 甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。

2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

3. 单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败

4. 用膝盖碰撞时,不宜用力过大

5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

6. 用三局两胜制决出胜负。

二、螃蟹赛跑

规则:

1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米

2. 一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。

3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4. 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5. 抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭

规则:

1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米

2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。如此往复,只知道到达终点。起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点

3. 中途有未翻过障碍者,需再重新翻越

4. 小组两人都到达才算结束

5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者

四、飞盘点球大赛

规则:

1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘,飞盘不得竖直飞出

2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜

五、送鸡毛信

规则:

1. 男生赛道长400米,女生赛道长300米

2. 听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表

3. 背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四(三)百米跑

4. 中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

5. 比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格

6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

六、三人四足

规则:

1. 参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。

2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3. 在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。

4. 男女组各取前三名。

七、“3对3”毽球对抗赛

规则:

1. 参赛队员以三人一组参赛,组内无男女成员限制。

2. 比赛场地类似羽毛场场地,长8米,宽4米,球网顶端距地面垂直高度为1.5米。

3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网,球不得落地?

4. 比赛用淘汰赛,三局两胜制,每局三个球。

5. 最后三支球队取一、二、三等奖。

八、仙人指路

你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!

这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!

规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

九、纸衣往返接力

道具:一张A4白纸

规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快到达终点胜利。

十、抱双球接力赛

规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。

参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。

扩展资料:

趣味运动会,是一种由大众自发的集思广益的活动体育项目,来源出自广州体院的钟前涓教授。也称群众体育,群众运动会。

意义与影响

意义:

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来,让员工彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神。“玩中享受快乐,欢乐中得到收获”。

影响:

1、让企业文化更加深入人心;

2、参与的形式:运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性,操作难度不高,区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式,将心驻入,为活动添色彩;

3、达成企业团队熔炼的目的:调整团队成员常规心态,增强凝聚力,注入创业;达成的活动效果有震撼力、感染力,并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整;

4、活动期间提供交流空间,有助于增进企业与企业之间,公司领导与员工之间的关系,增进个体与群体之间的凝聚力。

参考资料:

趣味运动会——百度百科

拔河比赛主题活动方案5篇

通过开展拔河比赛,增强人与人之间的相互联系,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养大家的集体荣誉感。以下是我整理的拔河比赛主题活动方案,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

拔河比赛主题活动方案1

一.活动名称:拔河友谊赛

二.活动宗旨:创建文明校园,增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝聚力。

三.活动目的:丰富大学生的校园生活,增强师生之间的相互了解,促进同学之间的友好相处,使得校园气氛更加活跃,加强各届同学间的交流。

四.活动对象:全院学生、全体教师职工。

五.活动时间:

六.活动地点:院 篮球 场

七.主办部门:学生处

八.承办部门:公共教学部体育组

九.参赛要求:

1>以班级为单位组成各参赛队伍。

2>每班限报一队每队共20人,男生15人,女生5人,各班体育委员为队长。

3>参赛队员必须是本班学生,其他班级学生不得参加。

(由于班级人数不等,建议涉外导游班与计算机班组队,会计班与汉语言班组队)

4>各班级必须参加,教工组出两队。

十.活动流程:拔河比赛 策划书 范文

1>3月6号向各班级发通知,3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室,3月6日18点30各班体育委员开会,具体安排9日到14日的活动.

2>3月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)

3>比赛进行六天,最后选出冠,亚,季军。

十一注意事项

1>比赛时由于双方都是拉力,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员。

2>各班级需努力完成比赛,不可有缩水现象。

3>比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二。

4>比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙,一经发现立即取消比赛资格。

5>由于比赛场面较大,需裁判二名,维护秩序工作人员5名。

6>需绳一根,口哨二只。

十二.奖品申请

冠,亚,季军奖状各一份(班级团体)

拔河比赛主题活动方案2

一、活动宗旨:积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

二、活动目的:增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现个人、集体风的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神,增强组织凝聚力,使大学生体会集体的力量。

三、活动 口号 :团结友爱,青春飞扬,远离甲流,经贸。(比赛的团结口号各班自行制定)

四、比赛地点:学校 足球 场。

五、比赛时间:星期二、三、四、五、六下午5点。

六、裁判:邀请各二级学院体育部部长。

七、参赛要求:

1、比赛分为两个部分,即班级赛和社团赛。

2、班级赛参赛人员为经贸学院学生,以班级为单位组成各参赛队伍,全院共大一、大二18个班级,每个班一个组,每个组15人,男生8个,女生7个。

3、社团赛为经贸学院十二社团之间的友谊赛,以社团为单位组成各参赛队伍,每个社团一个组,每组9人,男生5个,女生4个。

4、参加班级赛的队员必须是本系的本班学生,其余人员不得参加。

5、参加社团赛的队员必须是本社团的人员,其余人员不得参加。

八、比赛 方法 :

1、比赛前由各组选出一名队长进行抽签分组和比赛首场的站位选择。(抽签时间另行通知)

2、班级赛由初赛、复赛、半决赛、决赛等四个赛程组成。

1)、初赛:大一10个班级经过抽签后,分成5个组,5个组中胜者晋级复赛。

大二8个班级经过抽签后,分成4个组,4个组中胜者晋级复赛。

2)、复赛:大一5个班级经过抽签后,分成2组和一个班,得胜者2个晋级和一个班级直接晋级。

大二4个班级经过抽签后,分成2组,得胜者2个晋级。

3)、半决赛:大一3个班级抽签后,分成1组和一个班,得胜者1个班级晋级和一个班直接晋级决赛。

4)、决赛:大一2个班级进行比赛,得胜者为冠军,次之为亚军。

大二2个班级抽签后,分成1组,得胜者晋级。

3、社团赛由初赛、半决赛、决赛等三个赛程组成。

1)、初赛:12个社团经过抽签后分为6个组,进行初赛。6个得胜者晋级半决赛。

2)、复赛:6个晋级者抽签后分为3组。胜者晋级半决赛。

3)、半决赛:3个晋级者抽签后,分成1组和一个组,得胜者1个组晋级和一个组直接晋级决赛。

4)、决赛:2个晋级者比赛,胜者为冠军。

九、注意事项:

1、每场比赛准时开始,各代表队需要在比赛前20分钟到达比赛场地。

2、比赛前10分钟检录、核对学生人数,三次点名不到的代表队视为自动弃权。

3、裁判员吹第一声哨时,两队各就各位两手拉绳,各队负责人检查无问题后,上体后倒,重心后移,两腿成丁字步撑地预备。

4、裁判员吹第二声哨时,双方在各自指挥下,用力拉绳,至红绸移过1、5米的标志时比赛结束。第二声哨响之前抢先用力为犯规,两次犯规为败一局。

5、为避免损坏场地,一律穿平底鞋。

十、奖励办法:

大一:

1、一等奖:一名,奖状一个,奖品为一副 羽毛球 拍和一筒羽毛球。

2、二等奖:一名,奖状一个,奖品为一副羽毛球拍。

3、三等奖:一名,奖状一个,奖品为一副羽毛球拍。

4、优秀组织奖:奖状一个。

大二:

1、一等奖:一名,奖状一个,奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等奖:一名,奖状一个,奖品为一副羽毛球拍。

3、优秀组织奖:奖状一个。

团学:

团结奖:每人一块雪糕和一根棒棒糖。

十一、经费:

羽毛球拍5副_50元=250元,

羽毛球2筒_15元=30元,

雪糕100根_1元=100元,

棒棒糖100根_0.5元=50元,

横幅8米_8元=64元,

总计494元。

十二、需要物品:

口哨三个,大绳三根,红绸三条,大型横幅一条,白灰两包(细节道具,待定)

拔河比赛主题活动方案3

1主办单位:

2承办单位:

3协办单位:

4参赛单位:各班班级。

5比赛时间:

6比赛地点:

7指导:

8活动策划:

9比赛办法:

一、比赛规则:

1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。

2)由各班抽签决定对手班级。

3)比赛分为淘汰赛与循环赛,第一轮有30个班级,淘汰15个,第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮),第三轮再淘汰4个,最后4个进入循环赛。

4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。

5)比赛为三局两胜制,每局后双方交换场地,当两局胜出时,比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。

6)河界为3米,比赛始末,由裁判哨声决定,时间不限。

7)比赛分班级赛与干部干事赛。

二、注意事项

1)各队队员必须提前5分钟入场,迟到10分钟视为弃权。

2)各队队员必须服从裁判指挥。

3)各队以班级为单位,设领队一名,队长一名,男13人,女5人,若女生不够可做情调整。

4)各班拉拉队必须站在规定的界外。

5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。

6)严禁队员穿钉鞋参赛。

7)领队负责本班抽签。

3、奖励办法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明奖15元

4、责任分工

拔河比赛主题活动方案4

一、活动时间:20__年5月7日星期五14:30正式开始

二、活动地点:李渡校区 田径运动 场

三、活动对象:__级、__级全体在校学生(共计十三个班)

四、主办单位:经济与工商管理学院

五、承办单位:经济与工商管理学院学生会体育部、女工部。

六、参赛要求:

1.以班级为单位组成各参赛队伍。每班限报一队,每队共20人,男生10人,女生10人(若男生不足10名的班级可按男女生1:2的比率进行适当的调整)。参赛队员必须是本班人员,其余人不得参加。教师组男女各10人,参赛老师为经济与工商管理学院在职老师。各参赛队伍各选一名队长。

2、比赛开始前,参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

七、比赛方法:

1)比赛按抽签分组直接淘汰(每轮比赛取三局两胜制)。比赛共分为三个阶段。

2)比赛分组由各队队长抽签决定,比赛的站地位置取抛硬币的方式。

3)初赛:每队抽签分组,多出来的一组直接进入下一轮比赛。每组取直接淘汰制,每组获胜者晋级。最终胜利的7支队伍进入下一轮比赛。

4)复赛:由队长进行抽签分组,多出来的一组直接进入下一轮比赛,每组取直接淘汰制,获胜的四支队进入决赛。

5)决赛:最后的四支队伍同样取抽签分组决出最后的前三名。

6)最后的冠军队伍将与教师组进行一场拔河比赛。

八、比赛规则:

比赛地为地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准,同时裁判吹鸣哨声表示比赛结束。

九、注意事项

1、赛前5分钟点名检录,三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由队长抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。

5、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的和为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

7、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始,当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负,该局比赛结束。

8、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各班体育委员谨记,转告给各班队员。

9、比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出_申请。

十、奖励办法:

按照赛制取前三名予以奖励

第一名:奖金100元及奖状

第二名:奖金60元及奖状

第三名:奖金50元及奖状

十一、活动流程:

活动第一项:领导讲话

活动第二项:领导宣布比赛正式开始

活动第三项:比赛正式按秩序进行

活动第四项:对获奖班级进行颁奖(注意:颁奖活动在全部比赛结束后立即进行,请各班在比赛结束后先不要离开,务必参与颁奖仪式)

拔河比赛主题活动方案5

一、活动宗旨:

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的:

为近一步丰富校园 文化 生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成才的,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。

三、活动时间:

具体日期另行通知

四、活动地点:

学校篮球场

五、活动人员:

汪小莉老师所带班级[08艺术设计1、2、3班(环境艺术),08环境艺术1、2班(专),08城市规划1班]

六、需要:

3个小旗、3个口哨、3根粗绳,细绳若干,白灰若干

七、活动规则:

1、报到:

比赛开始前,各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证,无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定:

每一拔河队上场比赛队员15人,每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生,其余人员不得参加。

3、每班派2个比赛监督员,对照学生证清点对方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以处理。

6、比赛方法:

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。

3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛,最终胜利的三只队伍进入半决赛。

4)复活赛:淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍,由体育委员进行抽签分组进行循环赛,每队按三局两胜制进行拔河比赛,以获胜次数的多少决出五、六名,获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况,则由体育委员抽签得出晋级队伍,剩余两支队伍决出五、六名)

5)半决赛:四支队伍由体育委员进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

6)决赛:用三局两胜制,胜者为总冠军。

八、赛前及赛后宣传:

1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员,制定本班比赛策略,在班级对本次比赛作重点宣传。

2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。

3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿,统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张,申请宣传版一个,由各班板报小组共同策划,制出宣传板报。

九、注意事项:

1、赛前5分钟点名检录,核对学生证,三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋,不得冒名顶替,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。

5、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的和为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

十、奖励办法:

比赛取前三名,给予一定奖励。

本次活动奖品如下:

1、一等奖(1名)

2、二等奖(1名)

3、三等奖(1名)

4、精神文明奖(3名)

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有什么有趣的趣味运动会项目?

单人赛:\x0d\  摸石过河\x0d\  比扫道具:长20厘米,宽10厘米,厚2厘米木板8块\x0d\  比赛方法:每个参赛人员二块木板,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就各位”口令后,参赛人员两脚站在两块木板,当裁判员鸣哨后,参赛人员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块木板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方木板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块木板并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木板,这样依此前进,直至最后一块木板用手拿起越过终点线。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为30米;\x0d\  2、比赛过程中,需直线前进,不得跳离自己的赛道;\x0d\  3、行进过程中,不允许手脚同时行进,必须用单腿站立在一块木板上方,将下一块放置完毕后,方可前进一步;\x0d\  4、行进过程中,有脚落地,将返回起点,重新开始比赛;\x0d\  自行车慢骑\x0d\  比赛道具:自行车(自备)\x0d\  比赛方法:各自在指定宽度为(50cm)范围内骑行设定距离(30米) 每两条赛道间有60cm间隔,以耗时最长者为胜利者。\x0d\  比赛规则:1、身体任何部位着地,即丧失比赛资格;\x0d\  2、自行车及身体任何部位接触边界,丧失比赛资格;\x0d\  呼啦圈\x0d\  比赛道具:呼啦圈\x0d\  比赛方法:在行进过程中同时转动呼啦圈。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为25米;\x0d\  2、中途呼啦圈掉落,需原地重新开始;\x0d\  3、呼啦圈必须保持在腰部转动,不得用手扶持;\x0d\  4、呼啦圈可自带;\x0d\  赶猪跑\x0d\  比赛道具:篮球2个,排球2个,网球2个,棍子2根,半圆门洞两个\x0d\  比赛方法:参赛选手赛前手持木棍一根,“猪”三个,听到比赛开始,参赛选手用木棍将三只“猪”中的一只赶往指定“猪圈”内。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为10米;\x0d\  2、必须在规定赛道内,“猪”跑出赛道,需要重新回到起点;\x0d\  3、每次只能赶一只“猪”;\x0d\  4、必须将“猪”赶进指定“猪圈”,耗时最少者为胜利者;\x0d\  托球绕标\x0d\  比赛道具:网球2个,羽毛球拍2块\x0d\  比赛方法:比赛开始后,参赛选手用羽毛球拍托网球,以S形跑动方式绕过赛道上的标志,经折返点返回,同样以S形跑动方式绕过赛道标志,回到出发点。\x0d\  比赛规则:1、参赛选手从始至终必须单手持羽毛球拍的手把处,否则取消资格;\x0d\  2、比赛距离为往返30米;\x0d\  3、不得以任何方式将网球固定在球拍上;\x0d\  4、网球落地,重新回到起点开始;\x0d\  5、必须按规定以S形跑动绕过标示,否则重新开始;\x0d\  袋鼠跳\x0d\  比赛道具:排球2个\x0d\  比赛方法:参赛队员将球夹在双腿之间,以跳跃的方式前进,中途球掉下,可原地拾起,重新置于双腿之间,继续比赛。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为30米;\x0d\  2、行进过程中不得干扰他人;\x0d\  3、比赛取计时制,一次过,耗时最少者为获胜方;\x0d\  团体赛:\x0d\  乒乓接力赛\x0d\  比赛道具:乒乓球、乒乓球拍\x0d\  比赛方法:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。\x0d\  比赛规则:1、参赛人数6人;比赛距离为30米;\x0d\  2、行进过程中,不得触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;\x0d\  3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;\x0d\  4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;\x0d\  串珍珠\x0d\  比赛道具:通心珠子N颗、,针线若干\x0d\  比赛方法:比赛用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。\x0d\  比赛规则:1、珠子总计10颗;\x0d\  2、每对参赛人数为5人;\x0d\  3、每次只能穿一颗珠子;\x0d\  4、比赛距离为20米;\x0d\  背球接力赛\x0d\  比赛道具:篮球4个\x0d\  比赛方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规;\x0d\  比赛规则:1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;\x0d\  2、夹球时两人手臂必须伸直;\x0d\  3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须拾回在原位置继续夹球,不判犯规;\x0d\  夹乒乓球\x0d\  比赛道具:乒乓球若干,小盆4个,筷子若干\x0d\  比赛方法:4人为一组,在2张桌子上各放一个小盆,有乒乓球的小盆放在1张桌子,空的放在另一张桌子(距离10米,),1人用筷子从有球的盆里向空的盆里夹球,球放到盆里后另外一个人再夹起球,放到对面的盆里,在最短时间内将球夹完为胜。\x0d\  比赛规则:1、每组夹球为12个,每人三个,必须轮流夹球;\x0d\  2、中途球掉落,下一选手继续夹球,掉落的球可放回有球盆内继续;\x0d\  3、不得用手夹球,必须用筷子夹取;\x0d\  跳绳\x0d\  比赛道具:跳绳2根\x0d\  比赛方法:每组10名选手参赛,8名选手跳绳(男女各一半),另2名选手摇绳,每组有三次机会,三次中选取个数最多的一次作为评分标准。\x0d\  比赛规则:1、比赛时间5分钟;计人、计数;\x0d\  2、在规定时间跳的最多为胜利方;(按8人同时跳计算)\x0d\  宝贝新娘\x0d\  比赛道具:红盖头4张\x0d\  比赛方法:每组3人参赛,比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”,另一名选手盖上红盖头扮成“新娘”坐在“花轿”上,完成50米赛段。\x0d\  比赛规则:1、参赛三人必须为男性;\x0d\  2、如果“新娘”中途落地,需在原地重新开始;\x0d\  3、比赛用计时制,一次过,时间最少者算获胜方;\x0d\  步调一致\x0d\  比赛道具:可承载6人踩踏的3米管子4根,绳子若干\x0d\  比赛方法:每组6人,男女不限。每组有两根长管子,上面在等距离情况下有绳子6根,每人左、右脚分别站在规定的两根管子上,每人左、右手分别拉紧绳子,步调一致往前走。以两根管子过终点线为止。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为25米;\x0d\  2、中途有人掉下管子,必须在原地等待所有人重新站定,方能开始继续前进;\x0d\  3、两根管子都过终点线,计时结束,以耗时最少为胜方;\x0d\  袋鼠跳往返接力\x0d\  比赛道具:跳袋4个\x0d\  比赛方法:每组6人,男、女各三人,排头穿上袋子,双手提着袋子口,双脚同时往标志物跳去,并绕过标志物,跳回终点,脱下袋子帮助下一位同伴穿上袋子,依次进行。\x0d\  比赛规则:1、比赛距离为往返20米;\x0d\  2、行进过程中,必须以跳跃方式前进,不得将双脚在袋中走动;\x0d\  3、比赛取计时制,一次过,耗时最少方为获胜方;\x0d\  吹乒乓\x0d\  比赛道具:碗12个,乒乓球,面粉若干\x0d\  比赛方法:桌子上依次一字排开6个碗,其中前五个碗中装好面粉,最后一个是空碗。选手将乒乓球从第一个碗吹到最后一个空碗中,然后下一选手继续,规定时间内最后一个碗中球最多为获胜发。\x0d\  比赛规则:1、参赛选手不限,比赛时间5分钟;\x0d\  2、比赛过程中,除了用口吹外,不得以任何方式将乒乓球放到最后一个碗中;\x0d\  3、比赛过程中,若乒乓球掉到碗外,将重新从起点开始;\x0d\  参加就有奖类\x0d\  小型保龄球\x0d\  比赛道具:网球,红牛\x0d\  比赛规则:每个人有1次机会掷球(10米),从发球线开始滚动网球,砸中的红牛归个人所有。现场自行报名参加,红牛没有了即结束。\x0d\  飞镖夺冠\x0d\  比赛道具:飞镖6枚,标靶一个(直径1米),彩色气球若干\x0d\  比赛规则:每个人有三次机会投标,站在定点线后方,投标射中气球,规定颜色对口规定奖品(取其中一次作为发奖标准,也可参赛人自选规定范围内的奖品)。现场自行报名参加,奖品完了即结束。

趣味运动会活动主题的策划书

 时光匆匆,一段时间的工作已经结束了,我们的工作又迎来了一个新层面,当然也要定下新目标,是时候开始制定策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题,下面是我帮大家整理的趣味运动会活动主题的策划书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

趣味运动会活动主题的策划书1

 一、活动背景与目的

 为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

 二、活动宗旨

 友谊第一,比赛第二。

 三、活动主题

 身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

 四、活动简介

 1、活动时间:20xx年x月x日(周x上午)

 2、活动地点:育文中学操场

 3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长

 五、比赛项目及规则

 1、绑腿跑(2人3足)

 参赛人数:每班为1组,共4组,每组6—8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

 比赛距离:20米距离

 裁判员:发令1人,记录1人。

 规则:

 (1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。

 (2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一

 对开始,依次类推;

 (3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

 2、背靠背运球

 道具:大球

 参赛人数:每班为1组,共4组,每组6—8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

 比赛距离:20米距离

 裁判员:发令1人,记录1人

 规则:

 (1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;

 (2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;

 (3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;

 (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

 (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

 3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

 道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳

 参赛人员:每班为1组,共4组,每组6—8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

 比赛距离:20米距离

 裁判员:发令1人,记录1人

 规则:

 (1)家长在起点线、孩子在折返线。

 (2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。

 (3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续。

 (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

 (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

 4、障碍跑组合游戏

 道具:障碍跳绳

 参赛人员:每班为1组,共4组,每组6—8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

 比赛距离:20米距离

 裁判员:发令1人,记录1人

 规则:

 (1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;

 (2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间;

 (3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;

 (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

 (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

 5、集体跳大绳

 道具:跳绳

 参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。

 比赛时间:2分钟

 裁判员:每组发令1人,记录1人

 规则:

 (1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。

 (2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。

 6、齐心协力拔河比赛

 道具:大绳

 参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。

 裁判员:发令2人,记录2人

 规则:(1)第一轮四。一班与四。二班,四。三班与四。四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;(2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;(3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

 六、其他

 1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。

 2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

 3、请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。

 4、务必保持场地的卫生,请自备饮水及休息椅。

 5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。

 6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。

 七、活动预算

 本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。

趣味运动会活动主题的策划书2

 一、指导思想

 为迎接学校校园文化艺术节,庆祝元旦,活跃教职工生活,更好地开展全民健身活动,丰富全体教职工的业余生活,增强教职工体质,培养学校教职工团队意识和合作交流能力,我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目,R各级部全体教职工积极参加,踊跃报名。

 望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风。

 二、活动主题

 现任体育部对上学期体育嘉年华的总结反思中,我们发现体育活动应该让尽可能多地让学生参与,这样才能推进我院优良的体育传统继续发展。在部长的积极倡导下,我体育部员未不太热衷于运动的同学(尤其是女同学)度身订做了这场户外趣味活动嘉年华系列活动。

 冬季健身,全员参与

 三、人员分工

 活动器材:跳绳20根,气球2包,捆绳15条,大绳2根,计时器口哨若干、米尺、音响,话筒,照相机,奖状若干,大纸箱5个。

 1、领导小组:

 组长:付作文

 副组长:申延龙、李兆明、丁兆年

 2、领队:秦玉昌、魏延升、李波、秦泗昌

 3、裁判:主裁判具体安排由体育组负责,副裁判分别由四个级部各安排一人。

 四、举办地点:

 虎山中学篮球场

 五、参加对象:

 虎山中学全体教职工,以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)

 六、举办时间:

 20xx年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)

 七、比赛方式:

 比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛,比赛时,男生背着女生往终点走,中途有很多障碍物,也有一些精美的小奖品。由女生指路,男生在比赛中要绕过障碍物,去捡奖品,捡到则属于自己,终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品,女生不得从男生背上下来,否则视为弃权。

 以级部为单位,分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目,按总成绩排名次积分,按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分,最后以六个项目的总积分算成绩。

 八、比赛项目:

 1、跳绳接力:

 每个级部各派十人参加,男女教师各五人。每人一分钟的跳绳,比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

 2、转呼啦圈吹气球:

 每个级部各派五人参加,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。

 3、圈内垫排球:

 每个级部各派十人参加,男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟,要求排球要高出手臂一米以上,脚不能出圆圈,否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

 4、合作运球接力:

 每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。每两人一组,背靠背把排球夹在两人中间,往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。

 5、袋鼠跳接力:

 每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。

 混合接力器材:乒乓球十个,乒乓球拍四个,跳绳五条场地:赛道长为20米,插上旗杆为折返点。比赛规则:每支参赛队伍结伴2人为一组,一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后,然后拿起跳绳跳至折返点,回来时将道具交与下一个队员,然后下一个队员出发,直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出

 6、集体跳长绳:

 完善我们学院学生会的博客,把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责,5月20前部署)

 两种比赛方式:一种是每个级部各派十人,男女教师各五人,两人摇绳,八人跳绳,碰到障碍停下结束,以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人,男女不限,两人摇绳,八人钻绳,每次在绳内跳的人数不少于三人,钻出的人至少在绳内跳一下,跳绳时间3或5分钟,以钻出的人数多少决定名次。

 九、报名截止日期:

 请各级部在20xx年12月9日前将报名表上交工会办公室。

 十、说明:

 1、各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知,由体育组具体执行安排,希望全体教师在工作之余能积极参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。

 2、比赛未尽事宜将另行通知。

趣味运动会活动主题的策划书3

 一、活动的意义及目的:

 1、深化我校艺术教育特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的精神状态。

 2、增强全校师生的竞争意识和集体凝聚力,融洽师生感情,提高我校学生的田径运动技术水平,使学生得到全面发展。

 3、在系内挑选出校运会各项目的参赛选手,并组织其代表工程管理系参加湖南财政经济学院第五届校运动会。

 二、活动主题

 展现青春风、发扬拼搏精神

 三、活动背景

 “国运昌,体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝聚力,国力的增强和社会的进步。为了增强工程系学生的集体荣誉感,为校运会选拔人才,也为了新生们能更好的融入到班集体中,我们举办了这次工程系运动会。

 四、活动地点

 田径场和体育馆负一楼

 五、活动对象

 工程管理系全体学生

 六、活动时间

 大二、大三趣味赛:xx年10月8日下午三点

 大一趣味赛:10月9日下午五点五十

 田径赛:xx年10月10日中午十二点和下午五点五十

 (全体学生)

 七、活动流程策划

 1、前期宣传

 9月26日召开各班班长及体育委员会员,让他们分别到自己班级去宣传,同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。

 2、报名

 各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级,各班体育委员组织其班级的报名工作。

 3、比赛分组及整理

 9月30日号上交报名表,将每个班的报名表按项目整理分类,根据情况进行分组并安排比赛的时间,地点,做好比赛前的一切准备工作。

 4、活动的开展

 按照活动时间准时开展,活动人员安排详情见附录一(负责人负责记好比赛成绩并上交体育部)。

 5、运动员的赛前训练

 在校运会开始前对运动员进行适当的训练。

 八、活动内容

 (一)田径

 1、个人项目:(100米、200米、400米、800米(女)、1500米、3000、米(男)、跳远、铅球)每班报名人数不限,每人限报3项。

 2、录取名次:各单项分别录取前八名,各单项的前三名暂定为该项目的参赛选手。

 (二)趣味比赛项目

 1、定点投篮比赛(记时加计分赛)

 (1)规则:在罚球线后每人投球5次,球出手前不能踩线,按投中球数总和并加时间计算成绩;

 (2)按成绩选取前20名,分成两队,每队10人(各5男5女)。

 2、赶“猪”接力赛:

 (1)规则:运动员分立于30米两端,在规定的跑道内用羽毛球拍(必须手握羽毛球拍手柄位)去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球,以及影响其他队伍或篮球出规定跑道,那么重新开始比赛。球可以压线,但人不能压线,人、球、拍为一体,在赶“猪”时,拍与球离开不能超过一秒钟,(一队二条跑道),否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行,最后一人冲线时必须球和人都过线,才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

 (2)以班级为单位报名参赛(各班队数不限,但队员不可重复),比赛选取前2名(运动员10人,男女各5人)

 3、飞碟传接比赛:

 (1)每队八人,四男四女。相距十米,两面各4人,排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟,在规定2分钟时间内,规定区域(10x20米),飞碟传接次数多者为胜(以手接住按稳为准)。

 (2)比赛取前4名参加校运会

 4、羽毛球托乒乓球迎面接力:

 乒乓球必须放在羽毛球拍得中间,不能用手或它物固定,每个人每次只能托一个球(必须手握羽毛球拍柄位),从起点到交接点,球不掉在地上为有效,如果球在拖送途中掉在地上,选手必须在掉球处拾起球重新开始比赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米,交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行,最后一人冲线时必须球、拍、人同时都过线,才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

趣味运动会活动主题的策划书4

 活动时间: 20xx年x月x日,早上9点

 活动地点: 广州奥林匹克体育中心

 主办单位: xx活动策划品牌

 具体活动项目

 趣味运动会的魅力第一个是好玩,第二个项目多多,为的是玩转大家,更主要是为了让大家玩的开心,玩得尽兴,项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等,下面挑一些做方案。

 1、投靶掷准

 比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。

 比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。

 2、足式保龄

 比赛规则:个人参赛,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。

 3、袋鼠夹球

 比赛方法:每队由1名队员组成,分立于场地两端,

 每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(25米),然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,以时间计分。

 4、孤岛求生

 预赛的规则是每组10人抢9岛,音乐响起后,大家可绕岛屿转圈,音乐停止时抢占岛屿,一人将被淘汰,依次类推,最后剩余一个为胜者,决赛:各组的胜者共5人,角出名次。

 5、跳长绳

 参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

 裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

 比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

 比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

 6、袋鼠跳

 参赛者:每班10人

 裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

 比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

 比赛场地:学校操场。20米。

 7、彩球

 比赛开始前,4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的.身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

 8、百米障碍跑

 比赛开始前,4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备,裁判发令后,第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点,第2名队员以同样的方式前进,以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束,用时少著名次列前

 9、疯狂毛毛虫

 比赛开始前,6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

 活动注意事项

 1、友谊第一,欢乐第二,比赛第三。注意行动切勿莽撞。

 2、在活动过程中,老年人应该注意安全,比赛现场也有多位工作人员保护着

 3、在活动过程中,如有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、呕吐、眩晕等身体不适情况,立告,不能隐瞒

 4、请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,培训师会根据情况另行安排。

 5、听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地设施。

 6、极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责。

 活动其他事项

 1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

 2、裁判必须做到公平、公正、公开。

 3、比赛前由各队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

 4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

 5、工作人员持场地的卫生,工作人员保持现场的卫生。

 6、请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

趣味运动会活动主题的策划书5

 一、活动名称:

 趣味体育运动会

 二、活动背景:

 趣味运动会融合了体育运动和趣味游戏,不仅不失体育竞技的热情,又不乏游戏的趣味性。它是介于体育活动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会活动。一方面它比扩展训练更趣味及凝聚力,让大家增进之间的亲密感和从中学会团队协作。另一方面也有强身健体的作用,它的趣味性、竞技性和观赏性可以使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。

 三、活动主题:

 心系学生会,携手闯难关

 四、活动意义:

 有你们的努力和坚持,学生会才有现今的精彩一页。如今我们也走在你们曾经走过的路上,继续感受你们那些年的艰辛和欢笑。我们相聚在一起,这就是一种缘分,一种友谊,一种人生的记忆。正像寻宝游戏一样。寻找的是候选人之间的友情和信任。而我们将继承你们的团结和决心,接过承载在你们肩上的厚重与坚强。通过本次趣味运动会增加团队凝聚力,收获我们的友情。赛场的每一道障碍,正像在日后我们在学生会这条路上的一个个困难。但是我们确信只要团结一心、共同面对困难,有再大的困难。我们也将一起走下去,努力谱写学生会新的一页,新的篇章。心系学生会,携手闯难关

 五、活动目的:

 培养候选人之间的团队合作和增强彼此信任度。从运动中了解集体的力量,也培养候选人团结协作意识。

 六、活动对象:

 12级全体候选人、邀请团成员和11级的部门正副部长

 七、活动地点:

 学校田径场

 八、活动时间:

 4月27日(星期六)14:00—17:00