1.都说詹姆斯的突破能力强，詹姆斯突破能力强在什么地方？
2.为何有人说詹姆斯的身体异于常人？
3.为什么这么多人黑詹姆斯？
4.多少个NBA球星被詹姆斯盖出了阴影，这六位求安慰
5.詹姆斯职业生涯里，都出现过哪些'“非人类”瞬间？
6.为什么詹姆斯可以光明正大的犯规，还没有什么处罚？
都说詹姆斯的突破能力强，詹姆斯突破能力强在什么地方？
突破能力是球员身体素质以及基本功的综合体现，因为涉及到球员的 协调性、力量性、运球能力、投篮能力、打球意识 等等。詹姆斯的突破就汇集了以上所有方面的天赋优势。下面，我们从三个方面具体分析詹姆斯的突破到底强在什么地方？
詹姆斯的突破不像“答案”艾佛森、哈登那般，在启动之前需要眼花缭乱的运球和假动作来迷惑对手，从而利用防守者重心的变化完成突破。 詹姆斯强大的瞬间爆发力，让他在启动前只需要做个简单的胯下运球或者交叉步，就可以向前迈步加速甩开防守人 ，加上詹姆斯突破步幅大、力量足，防守者基本还没来得及反应，詹姆斯就已经跳起准备完成扣篮了。
宽厚的肩膀同样是詹姆斯突破的利器，加速启动之后 依靠身体优势将对手牢牢的卡在侧后，不给对手断球机会，尔后一路倚着防守者完成上篮，这就是江湖俗称的“推土机”式突破 。若是对手过来协防在最后起跳时试图封盖，詹姆斯强壮的身板更是让他在空中对抗之后依然具有造2+1的能力。比赛中我们经常可以看到詹姆斯挂着两个人或者被对手拉硬拽后还能上进，充分体现了詹姆斯在身体力量方面的巨大优势。
詹姆斯优秀的突破能力不仅仅是体现在身体上，他 开阔的传球视野加上精准的传球功力更是给防守者限制其突破带来了更大的难度 ，如果不选择包夹詹姆斯直接就可以轻松完成上篮，要是选择包夹，又有可能让詹姆斯的助攻换来更大代价，两杯“毒药”留给对手自己选择吧。
詹姆斯的突破能力强，强就强在了 他无可匹敌的身体素质以及传球意识 。与生俱来的天赋加上后天的勤奋努力，成就了一代“天之骄子”詹姆斯。
詹姆斯毫无疑问是NBA 历史 上身体素质最强的人，但是你只是知道他的强，而不知道詹姆斯到底强到了什么地步。他可能有着比乔丹还要强的身体天赋，詹姆斯的这个身体无论在什么 体育 领域都能够取得成功，我给大家挑选了5张照片，可以直观的感受詹姆斯的身体天赋到底有多么恐怖。
平筐扣篮
平筐扣篮是一个球员弹跳力的最好体现，詹姆斯可能是实战中平筐扣篮次数最多的一球员，我还记得16年总决赛，那个时候詹姆斯都已经三十多岁了，但是他依然能够完成一个精彩的平筐暴扣，这可能就是他的恐怖之处。
追帽无敌
詹姆斯也是NBA 历史 上追身盖帽次数最多的球员之一。追帽非常的困难，因为这需要你把速度提升的非常快才行，而詹姆斯有着很快的启动速度，当年在总决赛中后场启动追帽伊戈达拉足以载入史册。
扣扁篮球
詹姆斯的力量到底有多大，可以通过他的扣篮体现出来，当年詹姆斯在季后赛中有一次直接把篮球给扣扁了，这得多么大的力量才能做到这一步啊，这可能就是他的可怕之处， 历史 级别的力量。
发达的肌肉
詹姆斯的肌肉实在是太大了，而且詹姆斯的对抗厉害并不是没有道理的，正是有着这么强大的力量，詹姆斯在对抗当中从来都是占优势的，包括霍华德在内的内线强人肌肉都不一定比詹姆斯的大。
背人上篮
詹姆斯的身体控制力太强了，去年季后赛的最后一刻，詹姆斯没有下场一分钟，最后得到了一次快攻的机会，当时绿军的布朗和莫里斯想要拉下詹姆斯的上篮，但是还是没法阻止詹姆斯的二加一，当时解说的苏群都被詹姆斯的力量给震撼了。
常听说老詹背身单打突破上篮就像坦克推进机，没有人敢站在篮下。老詹大多数时间都是靠突破得分的，长期的自律和对身体的爱护，詹姆斯的身体素质在联盟无人能比！那詹姆斯的突破到底有多强？
首先是他的速度，当然拿球突破速度在控卫之中并不能算顶级，但是也不差，至少同位置球员很难有跟上他速度的！
其次是突破方式，就是靠身体硬抗突破上篮得分，没有其他的，因为身体强壮和天赋詹姆斯的突破不是太慢，杀到内线基本上没人顶得住，防守球员不被击飞就算好的了！为什么当年总决赛，马刺防守詹姆斯的时候外线莱昂纳德不仅要亡缠绕，内线总会有一个邓肯准备随时协防，哪怕最佳防守球员莱昂纳德都挡不住，只能说稍微限制一下！
第三，老詹的突破注重实战，就是要得分的，你要是敢拉我就是二加一，你看欧文、库里、利拉德等人的上篮，花里胡哨的有什么用，内线速度快点直接可以大帽盖飞，老詹则是我突破你也敢在篮下，对不起起来就是隔扣！
在NBA级别的对抗中，要想通过一对一突破对手的防守，需要球员具备极高的天赋和出色的身体素质，简而言之，有三点需要特别突出，一要有超快的第一步，二要有强壮的身体，三要有极佳的身体协调性，这三条，詹姆斯都是顶级水平，所以，其拥有极强的突破能力，也就不足为奇了。下面，我们逐条说一下。
持球突破，也就是我们常常说的带球过人，多数时候是一场持球进攻方和防守者的一对一单挑。在绝大多数的攻防大战中，即便实力对等，主动进攻一方都是有天然优势的，突破和防对手突破也是一样。在水平相当的情况下，持球突破的一方，可以利用假动作和节奏的变化，迷惑防守人，最常见的手法就是声东击西，比如试探步，目的就是让对手做出错误的判断。一旦防守人上当或者分神，持球突破的一方就可以从反方向轻松突破防守人的防守。
这其中的原理包含了三个方面，一，反应时间，二，惯性，三，持球人的第一步。前两项主动权在防守人，防守人的反应时间越短，惯性越小，其防守功力往往越强。第三项是持球人可以自己控制，或者说根据自身条件进行评估的。所以，很明显，在理想状态下，谁的第一步更快，谁在突破的时候，就更有把握。NBA的很多突破强人，强往往强在第一步，典型的例子，如乔丹、罗斯、韦德等。
詹姆斯当年的选秀报告中有这么两条：“第一步很快，可以突破同年龄段的大多数对手”“底线突破技术好，走底线时可以完成秒传或扣篮”。由此可见，詹姆斯的突破能力，在参选前就已经得到了公认，而核心中的核心，就是詹姆斯有着非常快的第一步。
超快的第一步，是突破的核心，而强壮的身体，则是突破能够有效的保障。为什么要有身体？因为，这其中，涉及突破路径的概念。
众所周知，两点之间，直线最短。如果面前没有防守人，NBA球员通常都是直杀篮下扣篮得分，因为这是最简单最直接最稳妥的得分方式。
有防守人以后，持球突破就好比开车拐弯，以防守人为支点，越靠近防守人，行径路线越短，越远离防守人，行径路线越长。
如果远离防守人，虽然可以少受干扰，但是，留给防守人的反应时间更多，而且，防守人可以走直线过来防守，争取更多的时间，做到后发而先至，从而成功防守。
如果靠近防守人，就不可避免会有一定的身体接触。这个时候，强壮的身体，就发挥作用了。身体强壮者，即便有身体接触，也能保持平衡，可以在完成突破后无论是上篮得分、扣篮或者传球，都不受干扰。而如果没有强壮的身体，很容易在突破过程中失去平衡，影响下一步动作。
如果是常规时间，持球突破一方比较容易要到犯规，而一旦进入决胜时刻，这类犯规，裁判的吹罚会很谨慎，甚至多数时候不吹。所以，身体是革命的本钱，那还真不是盖的。
至于身体，毫无疑问，是詹姆斯引以为傲的本钱。即便是当初选秀时，他的报告也是这么说的：“身体条件出色，可以在不影响身体的情况下再增重10-15磅。”这是什么概念？意味着，18岁进入NBA的詹姆斯，可以长身体而不影响速度、协调性等其他能力。这才是皇帝不断进化的最强资本。
篮球的突破，是一个手脚并用的过程，脚下要快，手上也不能停，要时刻运球、控球，甚至需要换手，所以，很明显，一名突破高手，必然需要有非常好的身体协调性。
协调性，是一个比较宽泛的概念，实际上包含了很多方面的内容，如，身高，体型等。身高太高的球员，是不适合突破的。因为，身体高，意味着重心高，重心高，运球就会受到影响。
太壮和偏胖的球员，也不适合突破。虽然强壮的身体会让他们在对抗中更有优势，但是，移动能力又会受到明显的影响，导致他们在突破过程中非常容易被协防。以2019年状元锡安为例，选秀报告中提到他的优点时，认为他“运动能力非常出众，超强的力量和速度能够让他无法阻止”，但是，作为力量与速度惊人的结合，很少人把突破作为锡安的优点，锡安也很少在外线持球。
而对于詹姆斯，选秀报告中却是非常直接地点明：“身体控制力惊人”。
我们常常说，三岁看八十。詹姆斯的能力，源于其过人的天赋，正因为其天赋的无与伦比，所以，在没有进入联盟的时候，詹姆斯就已经赢得了“天选之子”的美名。皇帝也是在之后的职业生涯中，一步步兑现自己的天赋，让当初对他的预言一条条变成真相。
詹姆斯的突破能力主要强在以下几点，一是身体素质强，力量大；二是爆发力强，启动速度快；三是人球结合好；四是突破时传球视野好 。下面我一一给大家分析！
总而言之，老詹的突破能力不算最强，但因为其具备上面的四点， 中锋的身体素质，前锋的灵活手感，后卫的人球结合及开阔的篮球视野， 让他突破起来变得很强，让防守变得困难，这就是题目讲到的为啥詹姆斯的突破能力强，强在哪里。
勒布朗-詹姆斯之所以作为篮球运动员，有那么多人质疑他。是因为他在篮球领域的诸多方面，都存在争议。而题主所说的詹姆斯突破能力强自然有它的道理，但是也不可能一票肯定。
我从不否认勒布朗-詹姆斯是一名十分可怕的球员，强到有时候我不太好评价和写他，他的篮球水平本身有些大道至简。巅峰期进攻防守均是纵横捭阖，传球又扩展了他的均衡性，让一个单体能力如此出色的球员，又是如此的能够带动球队，这是我此前，难以想象的。
勒布朗-詹姆斯，可能是NBA 历史 上，最为全面的球员之一，而这样的日子又从生涯初期基本一路持续到生涯末端，且看不见尽头。令我这样一名科蜜，总是感到压力的存在，因为我的确没办法确认，我的偶像和这个球员之间，孰强孰弱，甚至，论及整体性，可能弱一些也，说不定吧。
但是，我绝对认为，如果是单单比较篮球职业生涯的成功与辉煌，我科无论如何是不输给这个人的。
换言之，勒布朗-詹姆斯确实天纵奇才，确实强到令人恍惚，他打球的方式是无数代人发展了几个时代所促成的全面强大，而又兼有 历史 级的钢筋铁骨。所以他强。
好了，以上就是我个人对于詹姆斯的看法，不知道大家对此又是如何看待的呢？欢迎大家在留言处评论。
詹姆斯刚一出道就被人称作“小皇帝”，当时正值全民关注“篮球之神”乔丹退役后谁是真正的接班人？能够被人称作小皇帝说明人们对他寄予的巨大期望(希望他以后能够正式加冕成为篮球皇帝)，以及他这百年难得一遇的身体素质是多么的被人看好。在NBA的赛场上詹姆斯的突破能力为什么会这么强？突破强一方面是因为身体素质好，另一方面得是因为他技术全面。
一是身体素质强悍。詹姆斯身高203cm体重113公斤，小前锋位置上的詹姆斯拥有像外线一样的持球能力像内线一样的力量与身体对抗，要用现代的兵器来形容詹姆斯那就是重型装甲车或轻型小坦克。詹姆斯突破时虽然没有极快的第一步(让人反应不过来)但他有极大的力量优势可以直接挤开对位的防守人，而一旦让詹姆斯突破速度起来那就是碾压式的能力有时连内线都不好招架。
二是技术能力全面，传球视野好打球无私。詹姆斯除了给人身体强悍的第一印象外，另一个最大的印象就是全能--进攻防守组织样样精通。有人说既然詹姆斯是这种身体碾压突破流，一人防不住那就上两人用包夹战术，但这种战术也行不通，就在于他拥有极强的撕裂包夹的能力。即使是处在巅峰期的詹姆斯一般也不会有球队全场都对他采取包夹战术，因为詹姆斯体型高大、大局观极其出色，传球功力更是小前锋里史上最强的。与其让詹姆斯把其他队友的手感都带出来，还不如让他一直单打消耗体力。为什么后来威斯布鲁克以场均三双的成绩拿到常规赛MVP那么让人鄙视被人称作刷子呢？就是因为如果詹姆斯愿意，他可以每个赛季都场均拿到三双(得分，篮板，助攻)，对他来说这轻而易举。
曾经有人说以詹姆斯的这种依赖身体的打球特点30岁以后就会进入快速的下滑期，可惜今年36岁的詹姆斯依然还是那个无所不能的小皇帝，他这种自律的职业态度值得所有人去学习。
至于突破能力，詹姆斯无疑可以算作 历史 顶级了。从刚进联盟时起，詹姆斯就以突破强悍出名，强大的力量、出色的速度以及柔和的近框手感都令詹姆斯可以轻松突破得分。要知道，许多时候詹姆斯是可以胳膊上挂着两个人强行突破命中的，这就是他突破能力的最直观体现。
突破能力更加毋庸置疑，如果面对全力冲刺的詹姆斯，你最好的方法就是看着他拿两分，否则更多时候是你拉都拉不住，还送他一个加罚。詹姆斯的突破是力量的极致，相对于另一位球员罗斯的突破则是技术与力量的结合。
其次就是詹姆斯的球商，在球场上阅读防守随机应变，
所以看他打球在球场上随心所欲，掌控能力太强，所以说从出道以来一直保持到现在的统治力非常恐怖的。
都说詹姆斯突破强，詹姆斯突破主要强在四个方面。
第一，优秀的左右手运球，众所周知，詹姆斯是一个左撇子，生活中都是用左手做事情，然而投篮是用右手，詹姆斯左右手能力均衡，突破时防守球员很难判断出詹姆斯从哪边突破。
第二，詹姆斯史诗级的爆发力，詹姆斯爆发力惊人，第一步速度极快，很少有球员能跟上詹姆斯的启动速度。
第三，詹姆斯强壮的身体，詹姆斯一旦起速，防守球员就算有身体接触，也很难使小皇帝失去重心，同时配合超强的爆发力，卡住位置，防守球员很难防守。
第四，詹姆斯超高的弹跳，詹姆斯曾在比赛中多次上演暴扣好戏，归根结底在于强有力的弹跳，防守球员很难完成盖帽。
强在挡拆 还有不太清楚的脚步 詹姆斯上篮总是觉得在走步 他这么大不走步 你这么打就肯定走步 他只是凭借他本身的体重冲起来以后能撞开防守人 只有有个稍微强力的内线他就没戏 别说邓肯 奥尼尔了 当年的希伯特都够他喝一壶
为何有人说詹姆斯的身体异于常人？
詹姆斯身体异于常人主要是出道即巅峰，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。
詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。他是将速度，力量，爆发力最完美的集合体！别看他有200多斤的体重，跑起来速度不比后卫慢，拥有后卫的速度，前锋的爆发力，中锋的力量，更重要的是拥有别人无法企及的球商。
詹姆斯的速度经常体现在快攻中，抢下篮板后，一人持球快速推进，甚至挂人完成2加1，4秒的时间就可以横跨全场，然后在防守人的目送下，送上一记暴扣。要么就是在防守端，突然杀出来给对手，一记惊天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯盖出了阴影，罗斯和隆多以前就经常被盖。
现在35岁年龄的詹姆斯依然能够交出25加7加10的数据， 历史 上也无人能及，虽然无可避免的出现爆发力下降，但还是经常能看到在比赛中隔人爆扣，平筐暴扣以及4秒快。。攻，得分已经突破33000大关排进 历史 第三，我相信依靠他的球商和生涯末期打法的改变一定能够突破四万分大关。
作为联盟现役第一人的詹姆斯，2003年高中毕业成为选秀状元被克利夫兰骑士队选中。詹姆斯除了有极高的球商，同时兼备恐怖的身体素质，体脂率低到7%，体重达到113.4KG，但这却丝毫不影响他的进攻速度与身体的协调性。辉煌的职业生涯中没有重大伤病，以至于35的老詹还经常被人调侃为新秀。
詹姆斯就像“机械战士”，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。这一点就连乔丹也自叹不如，他是将速度，力量，爆发力最完美的集合体！别看他有200多斤的体重，跑起来速度不比后卫慢！
詹姆斯的速度经常体现在快攻中，抢下篮板后，一人持球快速推进，4秒的时间就可以横跨全场，然后在防守人的目送下，送上一记暴扣。要么就是在防守端，突然杀出来给对手，一记惊天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯盖出了阴影，去问问罗斯和隆多就知道了！
詹姆斯03年一进入联盟应该就是巅峰期了，一般正常球员巅峰期在30岁左右。而勒布朗一直到现在都35岁了状态还是没有下滑 现役nba第一人
说到詹姆斯，我们都想把各种赞美之词用上，因为他实在是太伟大。他是乔丹和科比之后，第3个一己之力撑起联盟之人，没有詹姆斯的NBA，真的会失去灵魂。詹姆斯在NBA创造了各种纪录，其中33000分9000篮板9000助攻神迹，再过100年都难被打破。他能有这么纪录出现，主要还是身体太好，这才有机会去创造纪录。
在NBA打球身体都不会差，但是詹姆斯很显然是最强一档。他打了17个赛季，几乎没有大伤，唯一手术是植发手术，伤病真心无法影响到詹姆斯。他拥有这样的体格，更多是天赋，这不是一般球员能拥有。特别的看了这5张照片，你更能认同詹姆斯身体异于常人这一说法，单论身体素质，他也许就是篮球运动员最极致存在！
完美肌肉
打NBA第一件事就是练体格，只有肌肉更厚实，才能在攻防两端打出统治力。詹姆斯刚进联盟并不壮，他是慢慢增重循序渐进，这才有了现在“灭霸”一般身材。看看已经35岁的詹姆斯，那身材依旧是相当完美，难怪本赛季还能逆生长。
肩部几乎平框
很多NBA球星都有弹跳数值，不过詹姆斯没有，因为他每一年都在改变。都以为35岁詹姆斯跳不起来，结果还是能轻松平框。他的极限弹跳在哪，我们都不知道，但是通过照片我们可以看出，年轻时的詹姆斯能肩部几乎平框，他弹跳至少在1.1米以上。
水桶一般粗的大腿
作为外线球员，詹姆斯算是把身体练到了极致，他的大腿肌肉相当粗壮。他在训练中我们看到过，詹姆斯大腿就跟水桶一般粗，这在外线谁顶得住？即使客串内线，詹姆斯也能顶防大多数内线，这下肢力量太强。大腿这么粗，还能跳这么高，这就是天赋。
手掌都是肌肉
我们见过全身都是肌肉的球员，但是手掌都有肌肉，詹姆斯算是第一个。这不是我自己编造的，而是跟他对位过的林书豪，在节目中说的。林书豪自己都被吓坏了，因为他没见过谁的手掌会有肌肉。难怪詹姆斯能把篮球都扣变形，这力量确实可怕。
挂着对手上篮
如今联盟吹罚越来越严格，稍微有点动作就是犯规，再大点就是技犯。詹姆斯受到的防守强度，那绝对是现役独一档。各种锁喉，肘击，拉人，使绊子，对詹姆斯是无所不用。后来发现实在不行，干脆就直接在空中抱着詹姆斯，那完全是“同归于尽”的气势。结果就是詹姆斯挂着伊巴卡飞翔，还打进了“2+1”，这身体真的是惊为天人！
一想到詹姆斯就会和NBA连在一起，因为詹姆斯35岁了依旧是现役联盟第一人。NBA篮球联赛是一项竞技 体育 ， 体育 都知道，要想取得成就，就要有非常优秀的身体素质和非常自律的态度。
为什么说詹姆斯的身体异于常人呢，换句话说詹姆斯的身体为什么会如此的强？
2.詹姆斯的体测数据，身高：现在裸足203.4CM 穿鞋205.6CM 体重：目前120KG. 臂展：214cm 弹跳：目前没有詹姆斯的体测弹跳数据.抱歉.一定不差.超过110CM 卧推：190KG 一样如此变态. 速度：詹姆斯在高中测试的百米速度为10.4秒.跑完3/4个标准篮球场也只要2.89秒 带球3.22秒，手长——23.5cm，跟腱长——28.7cm；100米速度10.6秒，40码成绩是4.5秒；原地弹跳是93.98cm，助跑弹跳是118.11cm，这样的身体素质超过了许多篮球界的身体，真的是比肩乔丹“篮球之神”。
3.詹姆斯的出勤率很高接近94%，03年进入NBA打球，到现在19—20赛季，至今16个赛季，效力过三支球队，至今缺席比赛98场，万万想不到的是詹姆斯有场均38.6分钟的上场时间，切现在35岁的詹姆斯依旧保持着巅峰时期的表现，也许这得益于詹姆斯每年多会花费很多时间以及金钱在自己的保养身体方面。这种对自己要求及其严苛的自律吧！
4.詹姆斯每天都进行封闭式训练，光说不练这样是不行的，詹姆斯为了回应外界，也为了对自己进行训练，他从世界外地回来之后，他就一门心思的钻进训练馆里，不但自己训练，他还带领着湖人球员训练，詹姆斯每天早上都很早的起床，他几乎是最早到达湖人训练馆的一个人，他每天早上训练多达一个多小时，他训练的项目有伸拉，投射等的许多训练，即使挥汗如雨依旧坚持训练。许多记者会追问詹姆斯一天下来这么辛苦，到第二天早上还这样训练吗？詹姆斯说你这样问我就相当于在问我明天还会呼吸吗？
出道即巅峰，巅峰17年！这句话足以概括詹姆斯身体状况异于其他运动员了。下面分析一下，为何詹姆斯身体会不同于其他人？
第一，身体天赋来讲！03年出道的詹姆斯，在NBA出道前已经是万众瞩目，被誉为天之骄子。詹姆斯身体天赋就高于常人，熟话说的“底子厚”。这也为詹姆斯能够持续保持身体状态打下了基础。
第二，詹姆斯的意志力。大家都知道，詹姆斯自身非常自律，生活和训练，都是自律的楷模。对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。
第三，个人自带战术体系。大家都知道，詹姆斯在热火时期，经常都是打 养生 篮球，不到季后赛，不出全力的那种。詹姆斯本身就是自带战术体系的球员，所有其他球员都是配合他来运转，他在支配整个球队，而且詹姆斯球商很高，不会经常蛮力去干。所以在赛场上，他对自己的身体掌控比较有底。
总结，自律加自身的能力，智商加自身的球商，让詹姆斯的身体保持的非常好。
首先，体重，单单体重就是令许多球鞋发指的身体天赋。其次，力量，詹姆斯的自律和天赋决定了他的力量。
詹姆斯就是为了篮球而生的人，出道即颠峰。为何身体异于常人呢？
第一：先天条件特别好。詹姆斯就像“机械战士”，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所拥有的大部分。这一点就连乔丹也自叹不如，他是将速度，力量，爆发力最完美的集合体！别看他有200多斤的体重，跑起来速度不比后卫慢！（想想那年总决赛追帽伊戈达拉那球都觉得恐怖）。
第二：合理的饮食。詹姆斯在饮食方面也是非常重视的，为了保持身材，据说詹姆斯八年不吃猪肉，并且在日常生活中也不吃油腻油炸食品。不像国内某些篮球运动员烧烤/啤酒/煎饼馃当日常。并且詹姆斯在日常的饮食与保养中，每年都要花上上百万美元来保持体形，有钱就是好呀！
第三：意志力。大家都知道，詹姆斯对自己的身体要求非常高，每天坚持锻炼。且不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。35岁周岁的老将了，在场上还是相当有统治力的。
总的说来，詹姆斯身体异于常人绝非偶然，没有后天的努力哪来的天生强大！
此时起，体坛于快嘴和大家一起“笑侃体坛风云，历数体坛人物”
詹姆斯的身体素质不光是异于常人，就在篮球运动员中也是拔尖的。据说美国宇航局有关人员，也曾经评价他，说他的身体是人类的标本。
下面，我们先看看他的个人几项数据：
身高：裸足203.3公分，穿鞋205.2公分，标准小前的身高。
臂长：213.9公分，站立摸高270.5公分，臂展不算很出色，比杜兰特、字母哥差一点。
体重：111.1公斤，体重赶上中锋了，在小前锋中占据绝对优势；
百米：10.6秒，速度最快的小前锋；
力量：190KG，卧推的力量一般中锋都达不到，可见有多强。
看完以上数据，大家有什么感觉？
这么说吧，要论身体素质，詹姆斯在NBA 历史 上，属于小前锋位置里的第一，估计没有多大争议。
到目前为止，了17年的高强度比赛，从未受到很大的伤病，最大的伤病就是崴脚以及各种小伤，这很难得。
NBA的对抗激烈程度，大家都知道。特别是詹姆斯，他的打球风格，是那种碾压式的进攻，35岁（去年）时还能在巅峰，在他之前，也就乔丹、贾巴尔、邓肯寥寥几人能够做到。
詹姆斯连续16个赛季保持85%以上的出勤率，这是NBA前无古人的成就，季后赛的出场时间，也是排名NBA 历史 第一。
詹姆斯的场均得分，目前稳定在27.2分，仅次于乔丹、张伯伦、贝勒，和杜兰特几乎是不分上下。
他的生涯投篮命中率，达到了50.4%，想对比之下，乔丹生涯投篮命中率49.7%，科比更是只有44.7%，所以，这是一个很高的效率值。
现在再看看詹姆斯的弹跳能力和速度。
这张照片，詹姆斯背着篮筐起跳左手接球暴扣，双脚垂直离地有一米四五以上多，真如鹤立鸡群一般，可见弹跳能力多么骇人！
这记盖帽被誉为 历史 最伟大的盖帽，是2016年出现的神迹。
当时詹姆斯带领的骑士队和勇士进入了总决赛的争夺，骑士队在1：3落后的境况下，硬是被詹姆斯和欧文联手打到3：3，最后进入了抢七的比赛。
在这场比赛中，当他开始回防时，离伊戈达拉还有18米的距离，他仅用了2.7秒就追上了，然后来了一个平框强行钉板的大帽，离干扰球就是毫厘之差，速度超出所有人的想象。
据说这记封盖的速度，比开一瓶香槟的时间都快！
就这样，骑士队在他的带领下，奇迹般的逆转勇士队，夺得当年NBA的总冠军，成为 历史 上第一次以总决赛1：3落后，能成功逆转夺得总冠军的球队。
从照片中看到印迹，是詹姆斯在一次快攻中，为了不撞到对手，突然来了一个急刹车，人没撞到，但是地板却遭殃了。
凭着中锋的体重，却是猎豹般的速度，这简直就是欺负人了。
据说由于詹姆斯的冲力太大，在刹车的瞬间，鞋底都给磨短了一截。
在NBA和詹姆斯过过招的姚明都说过自己的感受，如果和詹姆斯相撞，感觉像被板砖拍，此话一点不夸张。
历史 成就：
美媒评NBA各位置前三球员， 在小前锋位置上， 历史 排名前三的球员分别是：勒布朗·詹姆斯（现役）、拉里·伯德、凯文·杜兰特（现役）
詹姆斯目前常规赛总得分，已经超过乔丹和科比，位居NBA 历史 上第3名，递进到第2名，也就是下赛季的事情，进入联盟第一，也已经指日可待。
现年35岁的詹姆斯，不光是身体素质一流，专家评比现役球员中，他还是NBA现役场上自我调节能力最强的球员。
排名如下：
第一名：勒布朗·詹姆斯
第二位 凯文-杜兰特
第三位 克里斯-保罗
第四位 詹姆斯-哈登
第五位 斯蒂芬-库里
那么他还能保持多少年的运动生涯？
詹姆斯每年都会耗费150万来维护自己的身体，力量锻炼以及采用冷疗的方式来保持身体的爆发状态，现役球员中，还没有球员可以和詹姆斯匹敌。
现在，答案已经出来了。
2018年，湖人队和他签了一份4年的合同，这份合同将在2022年到期。
这就是说，至少球队认为他保持目前状态，打到38岁没有问题。
2019年5月7日，篮球名人堂成员麦蒂在《The Jump》节目里，称勒布朗-詹姆斯的职业生涯预计还剩3-4年。他的预测和湖人队对他的期待几乎一致。
那么詹姆斯自己怎么认为的呢？
看来詹姆斯自己也有这个自信。
我们期待着詹姆斯，能在NBA赛场上多几年运动生涯，创造更多的奇迹！
为什么这么多人黑詹姆斯？
NBA近几年来的发展，可以说是誉满全球！ 明星们也都处于光环的笼罩之下，但是NBA明星如同其它娱乐影视的明星一样，有的人喜欢，有的人排斥！ 而NBA中近几年来屡次被黑的球星恐怕是非詹姆斯莫属了把！
其实被黑也不什么坏事儿，中国有一句老话：“谁人背后不说人，谁人背后不被人说！”，而詹姆斯作为NBA联盟第一人，争议是必然存在的！
我个人觉得詹姆斯被黑，主要有几个方面原因！
其一：詹姆斯称之为联盟第一人，个人的实力是非常之强大的！ 而很多人黑詹姆斯，并不是不承认詹姆斯的能力问题，只是詹姆斯的崛起，自然击败了很多人的心目中的偶像！ 比如说詹姆斯击败勇士为骑士队夺得了队史上的首座总冠军！而喜欢勇士、喜欢库里的球迷们心里面多少会有一些不爽的！ ?这个一点我也能够理解，自己喜欢多年，十四追随的偶像，被詹姆斯给击败了！偶像走下了神坛，神威不再，心理有股子点莫名的小火苗就四处乱串！
其二：詹姆斯的那个决定“把天赋带到南海岸”
职业生涯的前期詹姆斯在骑士可以说是要风得风，要雨得雨！但是球队战绩一直不好，虽然也打入过总决赛，也经常杀入东部决赛！但是詹姆斯仍然未能拿到总冠军！后来詹姆斯在合同结束之后决定“把天赋带到南海岸”加盟热火队，与好朋友韦德、波什组建了三巨头！ 很多人黑詹姆斯主要是因为这个决定！黑詹姆斯的人主要是针对詹姆斯，在没有支会球队管理层！擅自通过电视直播的形式宣布了决定！ 以至于球队十分被动！所以很多黑詹姆斯的人觉得詹姆斯不够勇敢，没有担当！ 即使成绩再差，也不能逃避！
其三：还有一些黑詹姆斯的球员！觉得詹姆斯的个人技术太糙，仅仅是凭借着身体强硬而已！ ?我个人开始也有这方面的想法，职业生涯早期的詹姆斯投篮不稳定，有诸多的技术环节不熟练，与科比那种扎实的技术真是不太一样！ ?但是后期詹姆斯努力提高磨练出来了也！
其实不光哪位球星，都会有争议的一面！这个是一个客观的事实，一方面毕竟是公众人物，你要为自己的言行举止负责！承担起自己应尽的义务！ 另一方面也是说明你的强大，有人诋毁你关注你，说明你强大！我想告诉你们，别哭宝宝，世界还是爱你么的！哈哈
多少个NBA球星被詹姆斯盖出了阴影，这六位求安慰
詹姆斯这个NBA球场上的怪物，他拥有历史极的身体天赋，他有后卫般的速度，大前锋的体重，在场上犹如一辆高速行驶的装甲车，摧枯拉朽的其实让人惧怕！詹姆斯在比赛中最霸气的时刻莫过于他那亡般的暴力盖帽了，不知有多少球员被他的追帽弄的有些神经质！
1、隆多
詹姆斯可以说是隆多的天敌，每当隆多快攻上篮的时候詹姆斯都会像老鹰扑兔一般将他的球从空中扇飞！这就是詹姆斯对隆多的摧残！
2、罗斯
玫瑰在球场上也是经常受到詹皇羞辱的一名球员，虽然罗斯身体天赋非常出众，但是在詹姆斯身前高级都是小儿科，每当罗斯快攻上篮都会看看詹姆斯 有没有跟上来，我想问这是有多大的阴影啊？
3、库里
2016赛季的总决赛被詹姆斯盖得最惨的就是库里了，总共吃了詹姆斯5记盖帽，估计库里已经有阴影了，库里虽然灵动但是他面对的可是詹姆斯，哥俩的身体天赋根本就不是一个层面上的！
4、伊戈达拉
G7比赛最后关头伊戈达拉带球反击，空中躲过JR史密斯的防守眼看上篮成功，这时詹姆斯从后面杀到一掌将球定在篮板上，这就是决胜心！
5、斯普利特
2013年总决赛斯普利特被詹姆斯一记势大力沉的亡封盖羞辱，时至今日这个阴影也未从脑海抹去！
6、里查德森
扣篮王里查德森要说弹跳那绝对没问题，滞空也是没得说但是在比赛中一次360度转身扣篮被詹姆斯无情拒之筐外，真是残忍至极！
詹姆斯职业生涯里，都出现过哪些'“非人类”瞬间？
詹姆斯作为?天选之子?，通过这17个赛季的表现来看，他确实对得起这一美誉。詹姆斯出道就巅峰，这一巅峰就17个赛季，他确实是几十年一遇的天才。他的身体素质，最被球迷津津乐道，他有这么高成就，离不开自己的逆天身体素质。就是因为身体太好，詹姆斯生涯还出现过不少?非人类?瞬间，这些瞬间无法被别人复制。当你看完之后，更是会对詹姆斯多几分崇拜！
扣篮后单脚落地
詹姆斯弹跳具体多少，这个真没有准确数值，但是我们能够通过他的比赛看出，詹姆斯弹跳轻松在1米1以上。年轻时的詹姆斯太爱跳了，一不小心就是平框扣篮。这一次队友助攻詹姆斯，在球明显传高的情况下，詹姆斯还是把球扣进了。最关键是詹姆斯跳这么高，他竟然是单脚落地。他那200多斤体重，还跳这么高，还敢单脚落地，也只有詹姆斯了。这一动作换个人来做，估计就得赛季报销。
把篮球扣变形
在力量对抗上，詹姆斯在外线还真心没输过谁。本赛季锡安那么强势，一样背打不了詹姆斯。字母哥那么强，打詹姆斯也吃力，詹姆斯的力量可以排进历史外线前3。他的扣篮每次都是势大力沉，他恨不得是把篮筐给扣碎。这一次詹姆斯完成了标志性单手劈扣，不过由于用力过猛，篮球都被他扣变形了。可以看出篮球明显凹了进去，这力量确实可怕！
飞跃卢卡斯
NBA如果要找能飞人扣篮的球员，那绝对是一抓一大把，如果是实战里实现，目前也就卡特和詹姆斯了。詹姆斯在热火时期，那是身体和技术最巅峰，他和韦德是一言不合就连线扣篮。这一次是身高1米8的卢卡斯防詹姆斯，詹姆斯直接越过卢卡斯头顶完成扣篮。在实战里这样飞跃对手扣篮，在NBA詹姆斯算是第一个！
肩部基本平框
在NBA虽然能蹦能跳球员多，不过平框的还是少数。詹姆斯平框太轻松，哪怕35岁了也是轻松平框扣篮。巅峰时期詹姆斯的弹跳，那似乎是脱离了地心引力，这一次他为了救球，基本是肩部都平框了。这一跳至少在1米1以上，如果詹姆斯臂展再长点，那真的就无限接近摸篮板上沿了。
背着伊巴卡打成?2+1?
伊巴卡防守是真的强，他的盖帽和对抗，那在4号位绝对是顶级。哪怕现在伊巴卡不是巅峰，不过身体底子在那，防守意识也在那，想要突破他的防守不容易。这一次看见冲进来的詹姆斯，伊巴卡直接是空中拦腰詹姆斯。本来他想恶犯詹姆斯，结果硬是被詹姆斯空中背着打进了?2+1?。能空中背着200多斤壮汉打成?2+1?，估计NBA也就詹姆斯能做到！
为什么詹姆斯可以光明正大的犯规，还没有什么处罚？
很多球迷经常都会在论坛讨论，为何勒布朗-詹姆斯经常受到犯规侵扰却得不到哨子？从比赛中来看詹姆斯每一次冲入篮下都遭遇了惨烈的犯规，詹姆斯的头部、胳膊、胸口都会遭到不同程度的击打或撞击，但詹姆斯就是得不到裁判的公正吹罚。本赛季詹姆斯场均28.3分排在联盟第三，场均只有7.6次罚球，不及字母哥、恩比德、哈登、安东尼-戴维斯，竟然跟杜兰特一样多，杜兰特根本不是以突破为主的球员。
纵观勒布朗-詹姆斯的职业生涯，他不仅仅是遭到犯规没有吹罚，就算是某些恶意犯规裁判都视而不见，在之前两个赛季詹姆斯在骑士队时的季后赛就屡次遭到恶犯，但裁判对联盟第一人的吹罚就是如此的不公，球迷们不禁会问，这到底是为什么？或许这五张传递的信息足以说明一切。
天赋不是每个人都有，而詹姆斯是那个最耀眼的，小皇帝1.0时期詹姆斯曾经做到过空中接力背筐+平框暴扣，这个动作在平时训练都极度的难以完成，但勒布朗-詹姆斯能做到，这就是詹姆斯的身体天赋，因为他有超人的身体天赋所以裁判认为那些犯规是无法影响他的进攻，所以可吹可不吹。
这也是1.0时期的詹姆斯，这个球他不仅仅是平框暴扣，还是一次罚球线伦臂滑翔平框暴扣，在高速运动中完全这样的动作对身体有着极大的负荷，很多擅长扣篮的球员都不会去做这种动作，因为害怕受伤，但詹姆斯无所谓他不怕受伤，因为他有铜皮铁骨……
这是詹姆斯巅峰热火时，那时候的詹姆斯体重达到260斤是生涯最重的时候，他在进攻中一次被阻挡犯规，他急刹车竟然在地板上留下了只有车辆急刹才会留下的划痕，勒布朗-詹姆斯的冲击力已经堪比汽车再一次说明了勒布朗-詹姆斯身体素质之惊人，让裁判们都惊叹，这就更不能轻松的给詹姆斯哨子了，因为他不是地球人。
这个就更厉害了，这是詹姆斯骑士3.0时期也就是“养生詹”时期了，他在一次扣篮中把篮球都给扣扁了，摄影师抓拍下了这一惊人瞬间，詹姆斯真的是集合力量、爆发力于一体的暴力美学妖兽，这种盛况就连奥尼尔就罕有。
2016年总决赛G7，勒布朗-詹姆斯追帽伊戈达拉的关键球，这个球詹姆斯爆发的潜能是地球罕有，詹姆斯冲刺60尺只花了2.67秒，最快时速达到32.16公里/小时，腾空高度达到3.48米，原地起跳89厘米，盖帽的时间只有0.2秒，詹姆斯所作出的这样连串的动作都是一般地球人能做出来的，用苏群老师的话说詹姆斯当时爆发出的速度比博尔特还要快。那时候詹姆斯已经32岁了，这就说明詹姆斯的身体素质有多么逆天。
上面五张图就足以说明为何裁判不给詹姆斯公正的吹罚，因为他的身体素质已经超出了地球人的范畴，裁判不给他加一点难度怕他跟其余的巨星距离拉的太大，只能间接给勒布朗-詹姆斯加难度了，所以他的哨子才会越来越少，所谓的巨星哨就是不给他哨子。
