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奥林匹克海报模板-冬奥会算不算是时政？
08奥运会上西班牙篮球队里的6号的详细资料？
里奇-卢比奥/Ricky-Rubio
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生日:10/21/1990
位置:PG/SG
身高:6-4(1.93m)
体重:175Int(82kg)
效力球队:DKVJoventut
国籍:西班牙
最佳模板:埃尔文-约翰逊
最差前景:赛尔吉奥-罗德里格斯
实力/潜力:★★★★☆☆☆☆☆☆
简评
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运动能力...■■■■■■■■..........[8]
身形..........■■■■■■■■..........[8]
防守..........■■■■■■■■■........[9]
力量..........■■■■■■..............[6]
敏捷..........■■■■■■■■■........[9]
领导能力...■■■■■■■■..........[8]
跳投..........■■■■■■■............[7]
NBA成熟度■■■■■■■............[7]
持球技术...■■■■■■■■■........[9]
潜力..........■■■■■■■■■........[9]
篮板..........■■■■■■■............[7]
内涵..........■■■■■■■■..........[8]
个人简介
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或许不应该叫他天才,不是因为“天才”这词太高调,容易刺激肾上腺素,而是因为“天才”用在他的身上还有些寒碜,就像只用“美貌”形容玛丽莲·梦露,“好听”形容猫王一样无礼,但你很难找到更醒目更高级的词汇。
你可以和别人去打赌,在西班牙巴塞罗那的郊区,有一位全世界最好的16岁篮球少年——里基·卢比奥。不管你下多少钱,你一定能赢。
16岁的加索尔默默无闻,还没人挖掘,看看他现在对西班牙篮球意味着什么?16岁的卡尔德隆,16岁的加尔巴霍萨,他们都还是长着青春痘,还没发育完全的男孩儿。
里基·卢比奥也是个还没发育完全的男孩儿。不同的是,他的名声已经扩散到了全世界,他也只有16岁啊!如果你有足够远大的战略眼光,一定要在他身上做长线投资,他将来会是全世界最好的篮球运动员。这个将来,不会太久。
“天才”卢比奥?在没有更合适的词汇之前,只能暂且这么叫他。
怎样才能形容卢比奥的篮球技术?真是一个超难回答的问题,一个价值百万美元的问题,而到将来,或许不止百万,而是千万。自从在ACB联盟里(西班牙的顶级联盟,也是欧洲最好的篮球联赛)第一次看卢比奥打球以来,这个问题就一直盘桓在我的脑子里,不断压迫着我的神经。该怎么形容他?他传球就像贾森·基德,场上视野很广,传球很有破坏力;他运球就像史蒂夫·纳什,左右摇摆,随时发现破绽,目光却总是盯着前方;他防守就像加里·佩顿,他在ACB中的场均断球次数排名第一;他的臂展很长,他就像拉加·隆多(凯尔特人队后卫)一样能碰到自己的膝盖。他身高1.96米,精瘦得就像汉密尔顿,但是他却打组织后卫,所以看上去更高一点,从这一点来说,他也许更像史蒂夫·史密斯。当球队真的需要他时,他却能像科比一样狂抢分,比如得到51分,同时还有24个篮板,12次助攻和7次断球,这组数据就来自于去年夏天的欧洲U16篮球锦标赛决赛。
听够了吗?想明白点儿:里基今年只有16岁!没错,我们是在一个网络科技高度奔放的年代,信息就像你桌上的水笔一样触手可及,球探像蜜蜂一样遍布美国,那些稍有点儿名气的球员,他们所在高中篮球比赛都会球探密集,甚至可能毁掉他们的将来,看这些小球员比赛,并不算太稀奇。但是,必须说但是,我是为数不多的亲眼见证里基球技的家伙之一。更绝的是,我就像兄弟会的老朋友一样,能到卢比奥家里作客,享受卢比奥夫妇为你奉上的咖啡,和他们共同分享这家居气氛,然后看到勒布朗的海报紧紧贴在里基双层床的里侧。我就算不是唯一的一个,一定也是珍稀品种。
一名来到西班牙的球探,看到里基的表演之后,给他贴上了“手枪”皮特·马拉维奇的标签,但这恐怕更加像外貌上的类比:消瘦的身躯,蓬蓬松松的一头卷发。你肯定不愿意把一个这么小的孩子就定型了,这种标签在很长时间内都可能伴随他,不过如果要比较,恐怕“魔术师”约翰逊是最合适的。
那可都是高高在上的前辈,不容易追。
不过想想吧,这可是里基·卢比奥啊,全世界打球最好的年轻小伙儿,你亲眼看到的。
实力分析
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全名Ricard"Ricky"RubioVives,西班牙篮球联赛(ACB)中有史以来最年轻的球员。06年欧洲16岁以下锦标赛率队夺冠,110-106战胜俄罗斯的比赛中狂揽51分24板12助外加7次抢断,就此奠定篮球神童地位。那届锦标赛一共得过1次4双和2次三双,是整个锦标赛的得分王、篮板王、助攻王和抢断王,当之无愧地被评为最有价值球员。
身体素质不算变态,并不依靠单纯的速度过人。但身体平衡感和球感都极好,善于变化节奏突然启动晃过对手。投射能力不算特别强,但突破后的上篮成功率很高。抢断能力超强,篮板能力高于一般后卫,并能抓下篮板立刻发动长传进攻。球场大局观出色,并不拘泥于单打独斗。
在人才济济的西班牙国家队控球后卫竞争中站稳脚跟,将与加索尔、卡尔德隆们一道参加北京奥运会。
经典介绍
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西班牙黄金生产线的全新产品,小小年纪的卢比奥已经是世界篮坛的名人,2006年在欧洲16岁以下
男篮锦标赛上,卢比奥曾率领西班牙队夺得冠军。在110比106双加时击败俄罗斯的比赛中,卢比奥狂砍
51分、抓下24个篮板、助攻12次、还有7次抢断,被NBA球探认定必将是未来的天皇巨星。他打法风格类
似NBA名人堂“手枪”马拉维齐,不仅进攻能力出色,传球水准更是高超,能够完成各种五花八门的篮球
技巧的卢比奥并没有忽略实用性就像NBA巨星纳什,在ACB联赛表现抢眼,效率稳定,被球迷称作“西班
牙的魔术师”,NBA各大选秀网站均认为他只要参加2009年选秀,便有很大可能当选状元秀。
2006年男篮世锦赛冠军西班牙队近日公布了出征北京奥运会的12人名单。其中最能引发人们议论的
名字,不是成名已久的加索尔、纳瓦罗和加巴约萨,而是年仅17岁的天才少年里奇·卢比奥(Ricky
Rubio)。
许多业内人士怀着激动的心情期待着,在西班牙男篮对抗强大的梦八队和希腊队的战役中,一颗超
白金新星的爆发。
约翰逊是他的模板
还有3个月才满18岁的卢比奥,是西班牙篮球联赛(ACB)中有史以来最年轻的球员。他被列为2009年
NBA状元秀大热门,甚至有人已经拿“魔术师”约翰逊作为他的模板。
作为一个未成年的控球后卫,卢比奥的全面令人惊诧,助攻与抢断的能力可以用恐怖来形容,而篮
板和得分实力也很强。他的身体素质不算超强,并不依靠单纯的速度过人,但身体平衡感和球感都极好
,善于变化节奏突然启动晃过对手;虽然还算不上神投手,但突破上篮成功率很高;抢断能力超强,篮
板能力高于一般后卫,并能抓下篮板立刻发动长传进攻。最可贵的是他的球场大局观出色,根本不屑于
单打独斗。
初出茅庐便震动欧洲
出生于巴塞罗那的卢比奥,从小就持久不断地在篮球场上创造奇迹。他最先震撼世界篮坛,是在
2006年的欧洲16岁以下锦标赛率队夺冠。在110比106战胜俄罗斯队的决赛中,他一人狂揽51分、24个篮
板、12次助攻外加7次抢断!那届锦标赛,他一共得过1次4双和2次三双,是整个锦标赛的得分王、篮板
王、助攻王和抢断王,当之无愧地被评为最有价值球员。一届令人难以置信的杯赛,就此奠定卢比奥“
篮球神童”的地位。在欧洲篮联2006年度评选中,他赢得了最佳新人的称号。
回到联赛,年轻的卢比奥面对着强悍的成年职业球员,同样闪现出耀眼的光芒。作为首发的第一个
赛季,卢比奥就入选ACB最佳阵容。在一场欧洲联赛历史上净胜分排第三位的“大屠杀”中,卢比奥所在
的尤文图特队以105比52战胜尤尼卡哈队,卢比奥在21分钟的上场时间里得到6分4篮板6助攻7抢断,他的
效率远远超过其他人。
在场上,卢比奥能引领球队打出侵略性十足的全场压迫式防守。他无处不在,疯狂地争抢皮球,利
用抢断技巧威慑对手,人们从来没有看到过如此贪得无厌的断球。在进攻端,他视野开阔、头脑灵活,
总能把皮球传给最合适的队友。据统计,在05-06赛季中,当卢比奥在场时,球队领先91分;他坐板凳时
,球队输掉67分。
举世难寻的天才
在08北京奥运会上,轻敌的西班牙被中国队近乎完美的上场完全压倒了,要不是第四节最后时刻卢
比奥关键的抢断,西班牙队很可能就将遭遇本届奥运会上的第一场失利。
就在中国队和西班牙比赛进行的同时,科比也正在休息室中观看这场比赛。“我觉得卢比奥是那种
举世难寻的天才。”科比说,“他的防守能力非常突出,他的防守让中国队的后卫很难轻松将球运过半
场,他改变了整个比赛的结果。”
SLAM的评价绝对巨星
详情见
参考资料:
冬奥会算不算是时政？一、答题模板
1.我国举办冬奥运会的经济意义
(1)它带动了冰雪经济的发展,为我国经济发展注入了动力和活力(宏观经济)。
(2)推动经济社会发展全面绿色转型、实现碳达峰碳中(宏观经济)。
(3)推动我国冰雪运动快速进步,推动全民健身广泛开展,促进冰雪运动产业(供给端)。
(4)扩大内需、发挥消费对经济基础性作用,促进经济内循环(宏观经济)。
(5)实施京津冀协同发展战略,促进区域经济协调发展(宏观经济)。
(6)全民参与冰雪,全民享受冰雪,满足人民群众对美好生活的需要,促进全民健康和人的全面发展。(需求端)。
(7)推动基础设施建设,有利于带动冰雪运动行业及相关产业的发展,带动新的经济增长点,推动产业转型升级(对产业)。
(8)推动生态文明建设,践行“冰天雪地也是金山银山”的理念,助力脱贫致富(对生态建)。
(9)推动国内国际双循环,促进对外开放(对开放)。
(10)建设体育强国、健康中国,有利于促进经济高质量发展,全面建设社会主义现代化国家(对现代化国家建设)。
2.我国举办冬奥运会文化意义
(1)体现中国人民对自身文化理想、文化价值的高度信心。
(2)讲好中国故事故事、弘扬中国体育精神,传播中国声音,提升我们的文化传播力、新闻影响力。
(3)推动我国冰雪运动快速进步,推动全民健身广泛开展,促进冰雪运动产业。
(4)振奋民族精神,有利于凝聚中华儿女为实现中华民族伟大复兴而团结奋斗、建设体育强国文化强国。
(5)争强国家软实力,增进各国人民对中国的了解和认识。
3.我国举办冬奥运会的文化意义
(1)体现中国人民对自身文化理想、文化价值的高度信心。
(2)讲好中国故事、弘扬中国体育精神,传播中国声音,提升我们的文化传播力、新闻影响力。
(3)推动我国冰雪运动快速进步,推动全民健身广泛开展,促进冰雪运动产业。
(4)振奋民族精神,有利于凝聚中华儿女为实现中华民族伟大复兴而团结奋斗,建设体育强国文化强国。
(5)增强国家软实力,增进各国人民对中国的了解和认识。
4.我国举办冬奥运会的政治意义
(1)利于向世界展示我国改革开放成就、和平发展主张,推动构建人类命运共同体。
(2)提升中国体育国际地位、国际影响力,展现负责的大国的国际形象。
5.我国成功举办冬奥会的原因
(1)坚持中国***领导是我国最大的政治优势。
(2)社企丰义市场经济体制能够安施强有力的安观调控,售中大量办大事。
(3)改革开放以来,我国经济实力增强,国家财政投入,为赛事举办奠定坚实的物质基础。
(4)坚持以人民为中心的发展理念,为了不断满足大民群众对美好生活的需要,促进全民健康和人的全面发展。
(5)坚持了绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥的正确理念。
6.我国冰雪运动快速发展的驱动因素
(1)国家政策支持。推动供给侧结构性改革,助力冰雪旅游发展。
(2)经济发展、居民收入增加,有利于冰雪旅游消费。
(3)消费者消费心理变化,消费需求结构升级优化,助力冰雪旅游发展。
(4)科技进步,促进产业融合,促进冰雪旅游业转型升级。
(5)商业价值大,产业链的不断完善,刺激冰雪旅游供给逻辑政治整理。
二、跟踪训练
1.2022年冬季奥运会将在我国北京举行。每一届奥运会吉祥物的构思、设计和制作完成后,都会迅速进行商标注册。冬奥运会吉祥物标志:
A.是商品,因为具有使用价值
B.不是商品,因为不具有使用价值
C.是商品,因为是用于交换的劳动产品
D.不是商品,因为它没有用于交换
2.2022年北京冬奥会赛事门票价格预计最低8美元,最高238美元,热门场次平均最低门票100美元,普通场次平均最低门票10美元,开闭幕式门票价格为118美元至787美元,冬奥会不同场次门票价格()
①是货币执行价值尺度职能②是货币执行流通手段职能
③体现了价值决定价格④体现供求影响价格
A.①③B.①④C.②③D.②④
3.北京2022年冬奥会会微“冬梦”以汉字“冬”为灵感来源,运用中国书法的艺术形态,将一厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体,会微以蓝色为主色调,体现冰雪的明亮纯洁,也寓意着梦想与未来。红黄两色源自中国国旗,代表运动的激情青春与活力。在“BEUING2022”字体的形态土汲取了中国书法与剪纸的特点,增强了字体的文化内涵和表现力,也体现了与会徽图形的整体感和统一性。这一设计表明:
①意识推动着中华文化的创新性发展
②艺术作品是对客观存在的主观映像
③艺术作品内容因表达的是创作主体的理想与情感而具有主观性
④创作主体的知识和审美观对艺术创作有深刻的影响
A.①②B.①③C.②④D.③④
4.2022年北京冬奥会会徽(如图)以汉字,“冬”为灵感来源,运用中国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体,呈现出新时代的中国新形象、新梦想。在“BEIJING2022”字体的形态上汲取中国书法与剪纸的特点,增强了字体的文化内涵和表现力。该设计:
①坚持了国际化和现代化的创作导向②诠释了文化既是民族的又是世界的
③展现了中华民族的整体风貌和价值追求④彰显了中国特色、中国风格、中国气派
A.①②B.①③C.②④D.③④
5.北京2022年冬奥会和冬残奥会体育图标设计以中国汉字为灵感来源,以篆刻艺术为主要呈现形式,与北京2008年奥运会会徽“中国印”的设计理念相呼应。对此认识正确的是:
①文字是中华文化源远流长的重要见证
②从图标与会徽中能领略到中华文化的博大精深
③汉字与某刻的结合展示了中华文化的独有魅力
④篆刻艺术的运用是传统文化全面复兴的表现
A.①③B.①④C.②3D.②④
6.阅读材料,回答问题(10分)
“冬梦”--会徽以汉字“冬·为灵感来源,运用中国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体,呈现出新时代的中国新形象、新梦想,传递出新时代中国为办好北京冬奥会,圆冬奥之梦,实现“三亿人参与冰雪运动”目标,圆体育强国之梦、推动世界冰雪运动发展,为国际奥林匹克运动作出新贡献的不懈努力和好追求。
飞跃”--会微设计乘承展现举办地文化、体现以运动员为中心的理念,将中国书法艺术与冬残奥会体育运动特征结合起来。上半部分线条刚劲曲折,下半部分柔美国满,寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终达到目标获得圆满成功。会徽展现了运动员不断飞跃,超越自我,奋力拼搏,激励世界的冬残奥精神。
2022年北京冬奥会和冬残奥会会徽“冬梦”“飞跃”,以自信的方式告诉世界:中国人要梦圆冬奥、放飞理想,为奥林匹克和世界冰雪运动发展贡被自己的热情和智慧!
结合材料,说明我国冬奥会与冬残奥会会散设计理念是如何实现文化创新的。
7.2021年10月20日,北京2022年冬奥会火种顺利抵达北京。北京冬奥会的脚步越来越近了。
材料一从希腊采集的冬奥火种,是储存在火种灯中来到北京的。北京冬奥会火炬接力火种灯的创意源于“中华第一灯”一西汉长信宫灯。长信宫灯是2000多年前的西汉宫灯,造型轻巧华丽,设计巧妙环保。“长信”指永恒的信念,方圆嵌套象征天圆地方,飞舞的红色丝带环绕火种灯顶部,象征奥运激情。
材料二北京冬奥村如果从空中鸟瞰,既能看到超大“四合院”的中间庭院,也能看到正房(运动员公寓),还能看到东西厢房(裙房)。东西区两个大院落的设计灵感来自于清代乾隆年间的中国传统冰上体育活动图卷《冰嬉图》,加上其他的景观植物,营造出中国古典园林意境。奥运村的下沉式广场还设有中国传统文化、中医文化等展示区。冬奥会赛事期间,正逢春节和元宵节,北京冬奥村广场将结合冬奥主题和冰雪元素,举办汉语学习等中国传统文化的展示活动。
(1)结合材料,运用所学,分析说明在北京冬奥火种灯、冬奥村建设及展示活动中处处彰显中华传统文化魅力,有何重要意义?
材料三实现“碳中和”是第24届北京冬奥会的重要承诺。全部冬奥场馆100%使用清洁能源供电,冬奥会火炬“飞扬”使用氢燃料,燃烧时碳排放为零
(2)结合材料,运用所学,说明为什么北京冬奥会要做出实现“碳中和”重要承诺。
(3)实现“碳中和”离不开每一个北京人的努力,作为青少年我们也应做出减碳微行动。请你写出两种。
8.“试问中国何时能派代表赴万国运动大会?何时能于万国运动大会时夺得锦标?又何时能使万国运动大会举行于中土?”这是1910年7月组织第一次全国运动会的人士在《申报》上提出的灵魂之问一“奥运三问”。从此中国奥运梦开始萌芽,一代代中国人用努力与奋斗,一步步交上了自己的理想答卷。
1932年,辽宁短跑选手刘长春,带着全中国人民不甘落后、不甘屈辱的决心,参加洛杉矶第十届奥运会,迈出了中华民族正式走进奥运赛场的第一步,回答了第一问;1984年的洛杉矶奥运会上,中国射击运动员许海峰沉着应对、奋力拼搏,夺得首金,实现了中国奥运会历史上金牌“零”的突破,回答了第二问;随着经济社会的不断发展,中国体育开始一步步走向辉煌,并于2008年第一次成功举办了一届精彩的夏季奥运会,圆满回答了第三问。
2022年2月4日,北京冬奥会将盛大开幕,北京成为世界奥运史上首个同时举办夏季奥运会和冬季奥运会“双奥城市”。面对新冠肺炎疫情全球大流行,中国人民在中国***的领导下,举国同心,吸收借鉴历届冬奥会的有益经验和举措,积极践行绿色奥运、科技奥运、人文奥运的理念,将再次为世界奉献一届精彩的臭运盛会。
百年奥运逐梦圆梦,是中华民族从站起来、富起来到强起来的生动缩影。结合材料,从文化的视角阐释我们何以能交上理想的答卷。(10分)
9.材料:2022年第24届冬季奥林匹克运动会将在中华人民共和国北京市和河北省张家口市联合举行。2022年冬季奥运会将为北京市和张家口市新增投资和消费领域的几十万个就业岗位,额外增加消费支出几十亿元,地区生产总值和旅游业的总收入迅猛增长。冬奥会还将大大促进北京和张家口市的体育产业的发展,信息、节能环保、新材料等高新技术产业以及广告业、现代农业、商业都将从冬奥会中获益。通过举办冬奥会,把中国人的优秀传统品质进一步发扬光大,塑造中国人激情好客、文明有礼、开放包容、尊重规则、积极进取、乐于奉献等良好形象。
结合材料,运用文化和经济的关系、文化塑造人生的知识分析北京市和张家口市联合举办冬奥会的重要意义。
10.阅读材料,完成以下问题。(16分)
为进一步提升北京冬奥会的公众参与度,丰富冬奥宣传海报的多样艺术风格,北京冬奥组委在2020北京国际设计周上,面向社会发布了北京冬奥会宣传海报征集公告。通过线上线下,广泛征集宣传海报设计方案,得到百余家设计机构及各界媒体、全国艺术设计类院校师生的积极响应共征集1565套(件)作品,经过深化修改、查重,最终确定11套(件)优秀设计作品为北京2022年冬奥会和冬残奥会宣传海报。
这11套作品以体育为主题,以文化为内容,融入了冬奥元素、中国文化、城市风貌、冰雪运动等多种设计元素。既有奥林匹克精神的展示,又有对大赛氛围的渲染;既有中国传统文化的体现,又有主办城市风貌的呈现。宣传海报体现了中华文化底蕴与奥林匹克精神的统一,呈现了冬奥项目造型与全民运动风采,展示了年轻一代蓬勃向上的朝气和参与冰雪运动的热情。这些有质量、有特色的宣传海报,将进一步宣传冬奥文化、冰雪文化,丰富北京冬奥会品牌形象的传播,营浩热烈的城市冬奥氛围。
(1)结合材料,运用文化发展的基本路径的知识,分析北京冬奥组委是如何丰富北京冬奥会品牌形象的传播,营浩热烈的城市冬奥氛围。(12分)
(2)班级学习园地“北京冬奥会”栏目征稿,请列举两个宣传标语。(4分)
参考答案:
1.C2.B3.C4.C5.A
6.(10分)①注重调查研究,(1分)在实践的基础上进行创新。(2分)②通过汉字和书法将中国优秀传统文化和奥林匹克精神完美结合,(1分)在继承传统中实现创新。(2分)③将厚重的东方文化底蕴、国际化的现代风格融为一体,(2分)做到面向世界,博采众长。(2分)
7.(1)有助于展示中华文化的独特魅力,扩大中华文化影响力,坚定文化自信。有助于我们学习和借鉴人类文明的一切优秀成果,促进文化创新。有助于中外人民在文化交流中增进包容与理解,学会尊重世界各国的文化。有助于中外文化的交流互鉴,推动世界文明的进步,共享人类文明成果。有助于以文化为窗口,推进“”建设发展,全面深化改革开放。
(2)碳达峰、碳中和目标是节约资源、保护环境的要求。实现这一目标有利于绿色发展、可持续发展;有利于建设美丽中国。是解决人口资源环境问题制约经济社会发展的选择,有利于我国建设生态文明,促进人与自然和谐共生。气候问题是人类面临的需要解决的全球性问题,我国承诺“碳达峰、碳中和”,以实际行动参与全球气候治理,有利于推动构建人类命运
郎平为什么去美国当教练执教
大家郎平当年为什么去美国吗?大家都不明白郎平去美国的真正原因把，我为大家整理了，郎平为什么去美国当教练执教的真正原因，希望大家喜欢!
郎平为什么去美国当教练执教
2005年2月8日，美国 排球 协会在其官方网站上正式宣布，聘请中国排球名将郎平为美国女排的新任主帅。那么，郎平的内心究竟经历了怎样的波折?
我一直在寻找这样一份工作
2005年中国农历大年初一，意大利安科纳市。
这座华人稀少的海滨小城，即使是 春节 也显得冷清。郎平笑称，见到记者，她才找到了一些过年的感觉。郎平在今年初正式接任耶西俱乐部女子排球队的主教练，这是她6年来在意大利执教的第三支球队。根据双方签订的合同，郎平的任期在4月底结束，5月份开始正式接手美国女排。
记者：你做美国国家女排的主教练，还是出乎了很多人的意料，包括很多中国球迷和观众的意料。当时是美国女排主动找你的，还是你主动请缨?
郎平：我觉得这其实是一个非常长的过程，但具体到双方做决定，其实只有两个多月的时间。2000年奥运会以后，美国排协就正式跟我谈过，而且把合同都做好了给我。但我当时想都没多想就一口回绝了。我的原则是，在中国女排没有攀升到最好的状况，没有拿到世界冠军以前，我不做任何国家队的教练。但是现在，在雅典奥运会夺冠以后，中国女排已经非常强大了，这一届女排从世界杯一直到奥运会，水平发挥都非常平稳，陈忠和指导带队有方。现在我们奥运会赛场上的这些主力，还有很多可以打到2008年，所以我觉得整个中国女排不存在新老交替的考验，处于明显的上升势头，在未来好多年里都将保持世界性的水平。
如果说是中国女排的强大使郎平消除了后顾之忧，那么照顾女儿浪浪，则是郎平选择到美国执教的另外一个重要原因。1995年，郎平与丈夫在美国离婚，按照美国法律，他们各自分享一半的抚养权。但由于美国没有排球职业联赛，郎平只得长期在欧洲执教，于是与女儿天各一方。13岁的浪浪现在与父亲生活在加利福尼亚，只能在假期与妈妈见面。对郎平来说，选择美国女排，也就是选择和女儿在一起。
郎平：1998年年底，我辞去国家队教练以后，这五年多都是在意大利工作。每个赛季结束，我都必须选择下一年的工作。而每一年的选择对我来讲，都是挺困难的一个时刻，因为不但考虑队伍的选择，也要考虑自己的家庭生活情况，其中最重要的就是女儿的成长。我其实一直在寻找一份能够兼顾工作和家庭的工作。
记者：这些因素综合起来，促使你最终决定，要出任美国女排的主教练?
郎平：是的。这个位置比较符合我工作的层次，而且更重要的是，在美国只有这么一个工作机会，能让我的工作和生活能够兼顾起来，因为美国女排没有自己的职业联赛，我不可能到俱乐部找到机会。如果我错过美国国家队的话，我就必须再等四年，一个奥运周期以后，从我个人的年龄来讲，到那时精力体力都未必跟得上。还有我女儿快13岁了，这几年正是最需要妈妈的岁月。
记者：我刚刚读完你的《流金岁月》，其中看到这样一段，就是我曾经有一个很好的美国朋友，但是因为你1995年到中国女排来执教，而放弃了这段友情。现在你又回到美国了，很多关心你的人都想知道，在事业上成功的同时，是不是你在生活上也有些新的期待呢?
郎平：这个不知道，因为我觉得这是可遇不可求的，对于我来讲呢，我觉得最主要的还是能够把自己的事业做好，把女儿养大。
昔日搭档，今日对手的郎平和陈忠和。
上场就要做到最好，不管对手是谁
不可否认的是，美国排协给予的宽松环境，让郎平很是心动，更何况郎平在这个国家的民众中有着很强的号召力。在安科纳市，记者见到了美国女排现役队员塞克拉，她正效力于耶西俱乐部队。塞克拉高兴地说，美国人很期待郎平的到来。很多美国人发来了电子邮件和明信片，欢迎郎平担任美国女排的主教练，因为他们相信郎平能使美国女排取得很大的进步，成为世界顶尖的强队。
记者：你曾经说过，带中国女排的时候，是备受压力的。现在带美国女排，是不是也会有一定的压力?如果有压力的话，这个压力是什么样的压力呢?
郎平：说句心里话，压力最大的就是在中国执教。因为女排在中国是人们心目中的英雄，只有拿冠军，奥运会拿银牌，大家都不满足。这次我为什么考虑到美国队呢?因为现在美国女排的这批运动员，基本上都参加过两次奥运会，年龄比较大。美国排协必须要考虑四年以后的球队，目前是她们新老交替的时候，所以美国排协给我提出的要求，是比较宽松的。他们希望，第一步是取得北京奥运会的出线权，对于以后并没有太大的展望，所以我觉得他们还是比较实际的。
记者：是不是在你们合同里有具体的表明，要求在你的执教过程中，必须要率领这支队伍取得奥运会的资格?
郎平：这倒没有。所有这些预测性的东西，都没有在合同里面。但在合同之外我们会交换意见。
记者：合同签了几年呢?
郎平：这类合同一般都是做四年，针对奥运会的周期。但个人的合同基本上是一年一签的，根据方方面面的情况。
真正让郎平觉得压力重重的是，今后如何在赛场上面对中国女排。2008年北京奥运会，中国女排志在卫冕，而美国女排无疑是一个潜在的劲敌。郎平对中国女排的战术打法可说是了如指掌，1995年到1998年，她曾经担任过中国女排的主教练，当时，现任主教练陈忠和是她的助手。许多人不禁担心，如果将来美国队和中国队在大赛中相遇，会是怎样的情景?
记者：2008年奥运会在北京举行。正如美国人非常期待看到的。如果你带这支队伍出线了，那么就很可能跟中国队在北京相遇，你不觉得这一幕非常具有戏剧性吗?
郎平：的确，我跟很多朋友也谈过，他们说他们最大的忧虑，就是美国女排和中国女排出现在决赛的赛场。但是要做到这一点，不管是中国队还是美国队都有很长的路要走。可能美国队更艰难，因为美国队有更多的对手，它到底能走多远，很难预测。我觉得中国最强的对手应该是古巴队、俄罗斯队、巴西队、意大利队。
记者：陈忠和曾经是你的副手，你很了解中国队的技战术思想，你会把一些先进的理念移植到美国队吗?
郎平：我不可能把带中国队的方式都放在美国队身上，因为球员不一样。美国的运动员有自己的特点，她们从大学一直上来，从她学排球开始，接受的排球概念跟中国就是不一样的。美国队员到底能接受多少亚洲的方式，是一个未知数。和陈指导知己知彼，与带美国队是两码事，因为两个球队的风格是不一样的， 文化 也不一样。美国排协的主席和谈话的时候，有一个问题就是我一个星期训练多少小时?我就把以前在中国队训练的时间告诉他。你猜他说什么?不可能的。我说为什么?他说，因为美国的劳工法不允许进行这么长时间的训练。所以到美国后，一切都需要慢慢来尝试。
记者：但很多人会问，如果美国队真正到了场上，和中国队火拼的时候，双方会有所保留吗?还是全部的释放?
郎平：我在意大利的六年当中，带了三支不同的球队。我觉得在球场上，无论是作为职业球员来讲，还是作为教练来讲，都必须克服一切心理障碍，全身心投入。因为你是职业教练、职业选手，你上场就要做到最好，尽到你自己最大的努力，不管是对手是谁。当然我可能在刚刚开始的时候，跟中国队交手会有一阵不适应，但是我相信我会很快适应的，因为我们毕竟都是职业的教练。
郎平为老女排的辉煌立下汗马功劳。
不能做伤害别人的事情
郎平还是谨慎的。由于担心伤害国人的感情，她在做出担任美国女排主教练的决定之前，向亲朋好友和圈内人士广泛征求了意见，其中包括中国女排主教练陈忠和和中国排球运动管理中心的领导，她从他们那里，得到了执教的信心。更让郎平感到万分欣慰的是，除了体育界人士之外，国内绝大多数媒体和公众也对她的决定表示支持，在各大门户网站所做民意调查中，郎平都获得了较高的支持率。
记者：从与美国排协谈判到最终签订合同，也经历了两个月的时间，在这个过程之中，你是不是也有一定的心理压力?
郎平：我考虑了一个多月，都没能下定决心。我当时征求了很多好朋友的意见，这些好朋友全是中国人，都是和我一个时代，看我打球的人，我非常想知道大家的感受。如果说我这个决定伤害了很多球迷的感情，尤其是伤害了热爱中国女排的广大观众，那么我只能放弃这个选择。因为我觉得最主要一点，就是不能做伤害别人的事情。特别是大家对中国女排这么热爱和支持，十几年走过来，这种感情一直在延续着，它是很珍贵的。
附记：
郎平接手美国女排后，成绩一度很差，不但在瑞士女排精英赛和泛美杯的比赛中遭受重创，也两次以明显的劣势输给了中国女排。但是，夏季之后美国女排呈强劲上升势头，8月份以六战全胜的战绩进军2006年日本世绵赛。在9月举行的中北美洲女排锦标赛中，美国女排更是力克古巴女排夺冠。没有人会否认，在三年之后，郎平的美国队会成为中国女排卫冕的劲敌。
郎平去美国的真正原因
微博网友：?郎女神和长腿女排姑娘们今天刷爆了手机屏。对于亲历过女排五连冠的我们这一代人，女排情结以及被女排精神激励已经超越了比赛本身的意义。?
网易网友：?不要太神话郎平，一个教练不可能左右比赛全局。目前女排的整体实力还是有点起伏不定，个人认为想要夺冠不是靠女排精神就可以的。?
?打世界大赛，毕竟不是打世界大战，我们打的不是利益，我们打的是一种人类精神。郎平
12年!中国女排再进决赛!
场边的郎平嗓音沙哑，场内的姑娘们肆意地拥抱欢呼着。在2016年里约奥运会女子排球半决赛中，中国队以3比1战胜荷兰队，挺进决赛。这是中国女排时隔12年再度冲击奥运会金牌!
小组2胜3负?球员普遍年轻?面对卫冕冠军毫无优势?但是中国女排的精神长存，女排姑娘有她们的?妈妈郎平。
在郎平的精心打造下，三年多前还青黄不接的中国女排，在去年拿到了世界杯冠军。郎指导锻造了新人，让深埋国人心底的女排精神重新唤起。挺进决赛让一向淡定的郎平也非常激动，她少见地在赛后发布会上谈起了自己的执教生涯，动情地表示，担任中国女排主教练从来没有后悔过，她只是尽力做好。
比赛后，华谊兄弟的老总王中磊转发微博呼吁用正能量砸碎八卦新闻：年少时全国人民都看女排，都看郎平，女排精神成为各行各业学习的典范，今天铁榔头再次唤醒我们已经麻木的神经，女排精神中国能量快砸碎那些污七八糟的八卦新闻吧!
从第一局27-25的险胜到第二局23-25被对手扳回一局，从第三局29-27的大逆转到最终以25-23锁定胜局，一个又一个的局点、赛点让无数观众大呼：太刺激了!半决赛打出了决赛的水平!连央视记者在采访时都按捺不住自己的激动之情，不停问郎导：?你是怎么做到的?
不得不说，两支队伍确实实力相近，往往是你得一分，我追一分。但最终，依靠郎平出色的赛场调度能力，中国姑娘们咬紧牙关凭借强大的毅力和信念战胜了对手，牢牢握住了通往决赛的门票!黄晓明也在微博上第一时间示爱郎导：郎平就是我的女神，今天赢得太不容易了!
今天,艾问每日人物就带大家盘点一下郎平的人物 故事 ，揭秘一代传奇名将的起伏人生。
郎平 出国 隐情
1、曾为人背黑锅
首先，郎平提到的出国理由是?出去一两年，学学语言、开开眼界。?其实出国另有隐情，郎平曾爆料说，当时她为郴州基地的一位主任背过黑锅。基地主任通过郎平向国家经委要拨款，却没有把钱马上用来建设基地，结果是她因为?伸手要钱?而被严肃批评，还要写检查。
?这个事件的阴影在我心里好像再也抹不去。有些人是这样当官的?我当不了这样的官，我没这个?修养?。所以，到美国，我选学了体育管理。?
2、为省钱自制三明治，吃到想吐
在美国 留学 的时候，郎平过得十分节俭，为了省钱甚至每天都吃同样廉价的三明治。?一顿快餐的钱，我可以吃一个星期。但吃到后来，见到三明治就想吐。?由于签证性质的原因，郎平不能在美国打工赚钱，所以只能在学校里做排球教练，以此来抵扣她的学费。后来，为了赚钱付学费，郎平不得不到意大利摩德纳队打球赚钱。
对于这段?留洋?经历，她在自传里这样写道：
8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自己这个?世界冠军?一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。
如果我没有经历过出国后?一文不名、一无所有?的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。
郎平还说了个有趣的小 典故 ：?第一次回国，和女排老队员一起去哈尔滨市打一场表演赛，我的那些老队友，大都是处长、主任级干部，可我还是个穷学生，我笑称自己是?国际农民?。?
3、为钱打球，真是拼了
1989年，意大利甲A排球俱乐部老板聘郎平打比赛，这是郎平运动生涯第一次为了收入去打球。她说：?赛季打到一半，我的右膝关节严重受伤，不得不动手术，医生关照，必须休息一个月。但是你拿人家的钱，干不了也得干，我真是卖命地打。这是一种全新的感受，是我生平第一次为钱打球。?一年后，郎平的签证因为这段工作经历，变为?工作签证?，在美国可以办绿卡了。好消息接踵而至，郎平以560分的托福成绩通过了语言关，而且，经过严格的考试成为新墨西哥大学体育管理专业的研究生。
自从95年和第一任丈夫白帆离婚后，很多球迷和观众都很关心郎平的个人生活。令人欣慰的是，今年1月，她和中国社科院教授、博士生导师王育成在京举行婚礼。丈夫 毕业 于北京大学历史系，是学术界知名的宗教学者和文物鉴定专家。悠悠二十年，郎平终于收获了自己的幸福。
郎平的 传说
1、女排振兴了一个时代!
1981年，第三届女排世界杯决赛，在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，郎平扣下了世界冠军，中国女排3：2艰难获胜。整个中国沸腾了，人群聚拢在天安门广场，彻夜高呼?中国万岁!女排万岁!?据说比赛颁奖典礼还没结束，国家体委等单位的贺电就已达球队。山西太原机械学院全体师生甚至送来了一块近两米长的横匾，写着?振兴中华?四个贴金大字。她扣球的英姿甚至被画成漫画印上了邮票。
女排的灵魂人物，郎平曾在自传《激情岁月》中这样写道：
?打球已经完全不是我们自己个人的事情、个人的行为，而是国家大事，我自己都不属于自己。女排是一面旗帜。女排的气势，振兴了一个时代，她是80年代的象征。?
2、为了把中国队拉出低谷，她心力交瘁
2013年，在排管中心的反复游说下，53岁的郎平经过一个月的犹豫、纠结，决定参加国家队主教练的竞聘，并最终?在离幸福的退休生活还有一步之遥时?重新执掌中国女排。
回国执教，不仅薪水不高，风险和压力都是巨大的，已签订的多项合同都取消了，丰厚的待遇和优裕的生活条件都没有了。郎平说：?要是为了钱、为了工资，我就不回来了!?
郎平为了中国女排可谓倾尽了全力，几乎24小时不停歇地工作，甚至半夜一点睡下之后都会爬起来研究比赛录像。医生在给郎平做手术时，发现她的膝盖已经老化到70岁的水平。?女儿向我跑来时，我不敢抱她，我怕抱不动她。? 这是昔日的世界第一主攻手发出的无奈感叹。
伤痛之余，郎平说：?我就想踏踏实实把中国女排的基础打好了，尽我最大努力带中国女排走上一条正确的路。?对待球迷给她冠上的?郎圣?的称呼，她也很谦虚：?千万别给我(叫)什么郎家军、郎圣。中国队可不是郎家军，中国女排代表的是全国人民的球队，千万别挂上谁的名字。?
最后，艾问每日人物(ID：iaskmedia)想说：自2013年在危局之中重新接过中国女排帅印之后，郎平在短短的时间里带领一支年轻的队伍在3年内连续赢得世锦赛、世界杯的前两名。逆袭巴西，鏖战荷兰，这次郎平又带领中国女排挺进奥运会决赛!在球员时代开启五连冠，执掌帅印助力中国女排走上世界之巅，如此具有说服力的战绩让你很难拒绝成为她的??。但最让艾问动容的，不是郎平显赫的战绩与辉煌的过往，而是她回应褒奖时说的一句话：不要因为胜利的才去谈女排精神，女排精神一直都在。没错，无论里约奥运会决赛结果如何，她，以及那些在里约顽强奋战的女排姑娘，都将被国人铭记。郎平，已经完成了从?铁榔头?到?郎图腾?的完美蜕变。你看，坚韧和勇敢能让女人散发出多么醒目的光芒!
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朱广沪的健力宝队
● 据报道，健力宝赴巴西时的经费为90万美元。全队驻扎于远离圣保罗的一个小山庄，条件很恶劣，训练用场地也是队员与教练亲手整理出来的，基本与山外的社会绝缘。
● “有一次，当地的一个警察局长邀请我们去他家做客，局长夫人听说我们20个月没回过国，都掉了眼泪。”朱广沪回忆道，“她说，孩子们这么久见不到自己的亲人，在国外简直不可思议。”
记者再度提起他昔日在巴西治军严格，让球员心生敬畏，朱广沪笑着摆摆手，“我不认为这是对我的赞美，我觉得是一个败笔，一大遗憾。如果球员那么害怕你，不敢对你说真话，那你说这是成功的教练吗？”而今，昔日健力宝的球员见到朱广沪，不再惧怕，已经能够比较放松地说笑，但当年称呼习惯的“老大”还是改不了口。在中国足坛，如此称呼他的球员们，只有留学巴西的嫡系。
“教父”并非最初就是大佬级的枭雄。准确地说，朱广沪当年也是健力宝全国海选的被选拔对象，专家组最终遴选出22名第一批赴巴西球员，也经过一番时日，才圈定朱广沪、刘志才、李辉的教练组。朱广沪和共和国同龄，1993年11月健力宝远赴巴西留学，只是44岁的中年人，当时还穿着一身过时的运动服，和日后新潮时髦、周身世界名牌的打扮风格迥然。几乎所有受访的健力宝球员提起对当年朱广沪的印象，就是“惧怕”。
和当时很多中国体育圈里模板式的教练一样，朱广沪脾气着急，方式片面，打骂球员，但来到巴西久了，浸*于这片南美土地的环境，朱广沪慢慢有了改变，暴躁的性格棱角渐次被磨平，直至最后成为温和派教练。“当时在国内，就是简单片面，往深了说就是粗暴。而到了巴西，我发觉这里的教练不是这样的执教方式，他们永远都是在鼓励球员，和我们（批评）不一样。我就认识到了不足，逐渐在改变，那段经历给了我很大触动，也在培养我（执教风格的改变和形成）。”
日后，朱广沪出入国奥和国家队，带过数支职业球队，但对于这支健力宝偏爱有加，以至于后来不少足球圈人士对于他这样的“健力宝情结”都有所腹诽，批评他在执教俱乐部和国家队都格外重用巴西健力宝球员。“我从来没有带其他球队这么长时间，而且很多都是集训，生活不用在一起。健力宝是真正的朝夕相处，时时刻刻都在一起，克服了很多困难。他们和我的孩子差不多，所以我看待即是我的队员，也是我的孩子，感情特别深厚。人生有多少个5年？人生有多少个20年？”抚今追昔，朱广沪尤为感慨。时至今日，健力宝专门建了一个多达30多人的微信群，其中，朱广沪对于前后三批一共29名球员情况谙熟，如数家珍。 回忆片段
● 2004年虽然朱广沪带领深圳队问鼎中超，但这一年也被称为中国足球灾难的一年，奥运会、世界杯、国家男队、女队、国奥队等全面滑坡，假球、黑哨、等现象愈演愈烈，中超联赛频爆欠薪、罢训、球霸等丑闻。
● 2005年朱广沪执掌国足帅印却陷入人事漩涡。鲁能拒绝放李金羽、郑智等人参加国足比赛，当各种人情、积怨包围着国足名单的时候，朱氏新国足举步维艰。
谁都无法忘怀当年在巴西，郝伟因为肺气泡严重压缩进医院动手术，职业生涯岌岌可危之际，作为监护人的朱广沪在手术单签字时手直发抖，手术成功后，偌大的一个汉子当即瘫倒在地，泪流满面。将近二十年后再度提及此时，面对网易体育的镜头，朱广沪眼眶红润，泪珠盈动，“当时感觉是责任巨大，家长把好好的孩子送给你，你就得把人家孩子好好地给送回去……”二十年后，为人谦和低调的郝伟已经执掌中国女足的帅印，感慨巴西留学无论对于他之后的球员时代抑或带队，都是一笔宝贵的财富，健力宝之于朱广沪，又何尝不是一块重要的人生跳板呢？！
国家队1997年打十强赛，健力宝“四小天王”回国勤王，华丽球风让人耳目一新。时任国家队主帅戚务生欣赏这几个小孩子灵动有创造力的球风，这让朱广沪信心十足，“我当时就和戚导表态，你们国家队需要什么样的球员，打什么位置，我们就培养什么样的球员。说到底，搞足球就是要为国争光。”健力宝回国汇报表演，和诸多甲A甲B球队交手，取得20胜5平1负的骄人战绩，也赢得体委高层和足球圈的肯定。1998年，以健力宝为球员为主体的国奥队成立，朱广沪理所当然地成为霍顿的助手，自此开始在高级别的国字号球队登堂入室，踞庙堂之高。
巴西留学，对于健力宝“掌门人”朱广沪，是足球人生中极其重要的淬火，不可磨灭。“给我人生带来很多东西和改变，改变了我的思维方式，也改变了我的带队方式。这段时间，积累了很多经验，也有教训，这些都是成长过程中很宝贵的财富。”这是朱广沪的概括，也为他之后成为大佬级人物铺平道路。2002年，朱广沪开始执教深圳队，在2004年球队欠薪时日漫长的状况下，率领球队获得中超元年冠军，堪称奇迹。深受巴西足球影响的朱广沪不拘一格，谦虚好学，在和霍顿、内波姆尼、卡洛斯等诸多国外教练的合作中采纳众家之长，讲求防守当头，强调整体、速度与逼抢。2005年3月，朱广沪成为中国男足主帅，抵达职业生涯的巅峰。
朱广沪不抽烟，不喝酒，不吃大鱼大肉，平时三餐只吃水果蔬菜，极其注重保养。他讲究穿着，喜欢品牌，总是收拾得体面优雅，才会在公众场合亮相。而对于足球的痴迷执着，热衷于收集国内外高水平比赛录像，舟车劳顿不辞辛劳到现场观摩高水平的比赛，更是有口皆碑。
“朱导就是那种为足球而生的人，他最大的爱好就是看球，除此之外，没有其他任何个人的生活。最早带我们深圳队的时候，每一场比赛录像都要拿到手，对手的录像他也会找人收集，他的房间里有两面墙，满满当当都是录像带。到现在他那么大岁数了，还是到处看球说球，这在中国足坛真是太难得了。”李玮锋提起朱广沪十分敬重，他多年追随朱广沪，巴西留学、深圳健力宝夺冠、国家队征战等是其麾下重要人物，对于朱广沪知根知底。 回忆片段
● 孙继海落选的一大原因是“潜规则”——其时，大部分健力宝球员都或多或少改了年龄，完全真实年龄的球员很少，背后的关系疏通起到很大作用。而当时孙继海的家庭无权无钱无关系无奈落选。
● 有人认为，健力宝队在国外的封闭集训并不符合足球规律，是一次失败的留洋。对此朱广沪曾经的一席话颇为中肯：“从上世纪90年代初的历史环境来讲，因为之前没有任何经验，所以即便走些弯路也很正常。”
朱广沪说他对健力宝后来在足坛的发展很满意，“这种模式是成功的，后来很多球员都成为国内足坛的骨干力量。你看李玮锋、李金羽、李铁、郝伟他们……健力宝是他们后来人生取得成就的基础。”但朱广沪不是没有遗憾，不是没有反思。其一是遗珠之憾，最大莫过于孙继海没有入选健力宝。孙继海在选拔中能力突出，具备入围的绝对实力，但因为骨龄检测超过两个月而被拦下。爱才心切的朱广沪即便在远赴巴西之后，仍然不放弃争取孙继海入队，连发四封电传给当时还被称为足球办公室（足协前身）的主管机构，但还是因为种种原因未果。“孙继海当时能力很突出，考虑到他的位置和发展，我们都觉得他水平很高，想要他。后来健力宝回国，我还找到孙继海和他的教练谈了一次，希望他去巴西，但他当时已经在职业队踢球了，能够打上比赛，这才算了。”朱广沪说。
其二是被人蒙骗，浪费大好光阴。如今，朱广沪在接受采访时含糊地表示最初训练和生活设施不好，球员打不上正规比赛，有所遗憾。但遗憾其实相当大——健力宝第一次去巴西长达20个月的留学，是在一个叫茹杰吉巴的偏远小城市，落脚于异常偏僻的山庄，训练场地杂草丛生，生活条件简陋，后来球队的翻译、厨师和文化教员等因无法忍受相继撤离。事后，他们才得知是被牵线搭桥的中介公司坑了，他们租住的基地只需要5万美元就搞定，而他们付了18万美元，合同里许诺的两块标准足球训练场地也是镜花水月，其他各项事宜都偷工减料，这让健力宝球队饱受其苦。
反思健力宝当年留学得失，还有决策之愚，半途而废。当然，这一点，为人圆润的朱广沪说得比较含蓄，“我们第一次去巴西20个月回国，我当时提了两个建议，一个是经过这么长时间的生活，大家都适应了巴西的生活，我建议打散队伍，让他们分散到各个俱乐部打联赛。当时他们都过了18岁，可以开出转会证明，打正规联赛。但后来高层考虑到巴西治安不好，考虑到这些球员的人身安全，没有采纳。我的第二个建议是如果队伍不打散，请一些退役或者在俱乐部打不上球的巴西老球员加盟，每条线一个球员，来带带我们的年轻球员。”
朱广沪这两条建议可谓点中要害，若被采纳，功德无量。后来，足球圈的人士才明白日本小球员当年去巴西留学，都是散落在各家俱乐部，看似孤苦伶仃，让健力宝球员看到也觉得心酸，日本孩子也羡慕中国队有一个大家庭可以倚靠。但回首思之，观日本足球今日强大，几乎每一名健力宝球员都认为当年应该打散，更好融入巴西社会，当然，最关键的是踢上水平相当高的巴西联赛，才会有实质性的提高。
再然后，遗憾同样是不断。因为球员们关系各自隶属地方体育局，职业联赛也在1994年开始，如火如荼，各地方都不愿意放弃他们培养的尖子球员，尤其是多达9名球员出自八一，军队体制严明，这让健力宝1998年被解散成为不可逆转的现实。但反思一下“如果”，朱广沪也有话说，“当时肯定是保留比较好，当时体委内部也有这样的想法，让整个球队保留，再挑一些巴西球员，来打联赛，但后来还是不了了之。或者说，如果让这些健力宝过两三年再去巴西回笼一下，效果应该也不错。” 朱广沪和“健力宝”之缘非常人能比，他知名于当年率领“健力宝青年队”到巴西留学，虽然那支被寄予巨大希望的球队，最后没能以一个成功的结局结束，但朱广沪却悄然间走到了中国足坛的“前台”。他成名于2004中超联赛的冠军“深圳健力宝队”，他如同一位围棋高手，在5年时间里，让深圳队每年都一点点地向前迈进，每个人都像是整台机器上的每个零件，被朱广沪这名出色的操作工安装在最能发挥自己效率的位置，最后整台机器得以最大效率地运转，继而取得最大的效益。2004年是深圳健力宝队最辉煌的一年，在朱广沪的精神感召下，一位位他的学生或者朋友被网罗到了深圳队，深圳队也成为了国内足坛拥有国脚最多的球队之一。但球队的兵强马壮，也有着它的“负效应”，因为一支大腕云集的球队，同时也必将成为最难以管理的球队。如果驾驭不当，一支“王者之师”很可能会成为一匹脱缰的“烈马”，局面难以收拾。
当然更糟糕的状况不仅仅是球队中大腕云集，而是04年中国足坛糟糕的环境，让所有的中超俱乐部都深受其害，深圳健力宝俱乐部则成为了“重灾区”，从04年联赛开始后，深圳健力宝队的球员们就再也没有得到自己应得的那份工资，联赛末段，忍无可忍的球员们甚至用罢训这种方式来表达自己的不满。但朱广沪却用自己独特的个人魅力，征服了所有球员的心，让每位球员都能心甘情愿、不计报酬地俯首听命。最终，深圳健力宝队成为了中超联赛的冠军，一支不发工资却能夺取联赛冠军的球队，不仅在中国足坛，在世界足坛也同样是个奇迹，而朱广沪便是这个奇迹的缔造者。
深圳健力宝队夺冠后，同为中超主帅的一位国内教练发自内心地称赞说：“现在的中国球员，拿着高薪尚且要去打假球，赚黑钱，或者一而再地向俱乐部提出不合理的要求，但朱广沪却能带着没有工资可发的深圳健力宝夺得联赛冠军。如果没有超强的‘手腕’，根本是不可能做到的，朱广沪绝对是目前国内教练当中最出色的心智大师。”
海派人物最大的特点便是细腻、心思机巧，而朱广沪似乎已经将这一点应用到了极致。当初朱广沪刚接手深圳队的时候，深圳队有以彭伟国为首的4位“带头大哥”，在这4位声名远播的“大哥”面前，朱广沪这位刚刚成为甲A主帅的人，还只是个“小字辈”，更让人顾忌的是，当时的深圳平安队难以管理是远近闻名的，连车范根、塔瓦雷斯这样的外籍“铁腕”都不得不叹息着离去，“朱广沪能行吗？”这就是当时萦绕在所有人心头最大的疑问。但是，朱广沪并没有在很短的时间里“下课”，而是在深圳这座“移民城市”中顽强地生存了下去。
他果断地将自己在“健力宝青年队”中的得意弟子李玮峰收到了自己的麾下，并着力培养他成为自己球队中的新的“精神领袖”。随着李玮峰在国家队以及深圳队中的一步步站稳脚跟，彭伟国等昔日“老大”逐渐沦为替补，没球可踢的他们只能在自己的当打之年，无奈地选择了退役。之后，随着郑智、郑斌等昔日弟子的加盟，深圳健力宝队渐渐成为了朱广沪昔日得意弟子们“大聚会”的场所，而受恩师提携之恩的弟子们，自然也心甘情愿地对自己的恩师安身听命。
深圳队昔日大哥中剩下的最后一位是孙刚，但为了球队的团结，朱广沪竟然在2003赛季前，做出了一个冒险的决定，在孙刚状态正佳之时，引入健力宝青年队的昔日弟子李蕾蕾，而且当时李蕾蕾还有伤在身。但李蕾蕾刚刚伤愈，朱广沪便做出了一个惊人的决定，让李蕾蕾替代孙刚首发。这件事后来还引来了著名的“孙刚退役”，但朱广沪严格治队，塑造一支完全听命于自己的球队的个性昭然于世。
深圳健力宝队之所以能在没有工资的情况下夺取联赛冠军，朱广沪对于这支球队拥有绝对的控制权，可以说是个非常重要的原因。“如果一位主帅，对自己的球队不能拥有绝对的控制权，那么他即使是多么出色的一位战术大师，他都不可能带队取得出色的战绩。主教练就是一支球队的统帅，他在这支队伍当中拥有至高无上的权力。”朱广沪如是说。 有一个人，他一生最奢侈的追求就是“有球可看”，无论走到哪里，陪伴在他身旁的是一盘盘足球比赛录像带，他总是在说：“只要有球可看，我绝不会放过。”
有这样一个细腻的上海男人，十几年来他一直在不停地漂泊，而很少在沪上停脚。他在足球王国巴西，完成了自己教练生涯中最基础的教育和营养汲取。他在中国最著名的“移民城市”，将一支曾经濒临降级的“移民球队”，带成了中超冠军，而且在夺取中超冠军的那个年头里，全队上下竟然在很长一段时间里没有工资可发。
有这样一个淡泊生活的上海男人，他的生活目标简单得无法再简单，为了让自己静心处世，他潜心修炼佛学，并让自己成为了“俗家弟子”。但常年在足球场上养就的强烈的胜负心，还是让他为自己起了一个“常捷”的法号。
这样一个人，辅佐了十几位到中国足坛淘金的洋教练，从他们每个人那里拼命地去汲取属于自己的营养，最后当他自己成为主教练的时候，竟然成为了中国足坛所有本土教练当中，对外籍教练胜率最高的本土教练，“克洋”的美名也不胫而走。
也正是他，如今成为了中国男足的主教练，他将承载从现在开始到2010世界杯中国足球又一轮冲击的沉重使命，尽管任务无比沉重，但他踌躇满志。他就是朱广沪，一个精致、严谨、心思缜密、为人和善、痴迷足球的上海男人。 谈到自己的恩师，李玮锋表示：“朱导就是那种为足球而生的人，他最大的爱好就是足球，除此之外，没有其他任何个人的生活。最早带我们深圳队的时候，每一场比赛录像都要拿到手，对手的录像他也会找人收集，他的房间里有两面墙，满满当当都是录像带。到现在他那么大岁数了，还是到处看球说球，这在中国足坛真是太难得了。”
深圳健力宝队驻地的305宿舍是属于朱广沪的，屋子里唯一显眼的就是满满一书架的录像带，正对着大门。“怕是有300多盘吧？”“肯定不止这个数。”这是朱广沪最看重的财富：“有我所有带队比赛的资料、甲A其他球队的录像，还有冠军杯和英超的。”他把自己和所有属于自己的时间锁在305房间，和他的录像带在一起。“到哪里我也离不开录像机和录像带，在这里、回家、去英国考察时都是这样。有时回家休息个两三天不碰这些，就觉得浑身不舒服，大概是有职业病了。”
前两个月，朱广沪参加足协组织的高级教练学习班。难得的“充电”机会，更是让朱广沪这位“球痴”得到了一个可以安心看球的良机。他不断地出没于北京体育大学的图书馆，在那里借来自己心仪已久的2002年世界杯比赛技术录像，他甚至还托自己的同学宫磊，利用自己在北京电视台的熟人，复制来一些外面很难得到的比赛素材。即使在他结束在京的学习准备返回深圳前，当他听说在河北香河中国足球训练基地有一场朝鲜国家队和科威特国家队的教学赛，他立刻决定推迟一天离京。他说：“对于我来说，只要有球可看，我绝对不会错过。”
几乎每个周末，朱广沪都会坐在电视机前认真观看电视台的欧洲联赛转播，对于他来说，那一场场精彩的比赛，其实就是自己最适宜的教学课。朱广沪最喜欢的教练是当时风头正劲的切尔西主教练穆里尼奥，他欣赏这位一天职业球员都没有当过，却能跻身世界足球教练名人堂的“学者教练”。2005年每场切尔西的比赛他都不会落下，他正在将穆里尼奥当作自己新的老师。即使即将就任国足主帅，朱广沪仍然要将自己的看球生涯继续到底。他到足协后，向足协方面提出的最大的要求便是，希望足协方面能保证自己到西亚看球的一些必要条件———机票和护照，因为西亚球队仍然是未来中国队最大的敌人。
朱广沪相信录像带里总会给自己带来新的东西。比起多彩的社会生活，他更喜欢以一杯咖啡、两块饼干、几盘录像带的简单方式生活下去，因为这样更利于他可以揣测对手、揣测自己、揣测足球 。 弘法寺位于深圳东郊仙湖梧桐山上，该院的方丈是有“佛门泰斗”之称的本焕大师，2004年已有98岁高龄，德高望重的本焕大师可以说是朱广沪的精神支柱。早在2002年，朱广沪已经拜在大师座下，并领了皈依证，成为了大师的俗家弟子。在弘法寺里，众和尚们都叫朱广沪为“常捷师傅”，“常捷”是老朱的法号。
中国足坛迷信佛家者大有人在，但像朱广沪这般虔诚者，却无人能出其之右，朱广沪觉得当从竞争残酷的足球场上走下来之后，佛门净地是让自己淡泊明志的最佳处所。 很显然，本来就是“戴罪之身”的老朱已不可能再在这个位置上干下去了，而随着这位现役本土教练中旗帜性人物的黯然下野，在相当长的一个时期里，当不会有任何土教练出现在这个位置上，中国足球未来的历史将由洋教练来书写，无论光荣或耻辱。
如果说中伊之战的下半场，伊朗人只能扳平，而不能像他们的前辈在1997年金州所实现的惊天大逆转，还没有让朱广沪真正受到教育的话，2007年的7月18日，一把乌兹冲锋枪射出的3发子弹则把还沉迷于“打平就可出线”小农世界里的朱家军修理得灵魂出壳了。
身为败军之将，朱广沪遭到无数球迷和网友最激愤的抨击、讽刺，乃至最恶毒的人身攻击，俨然成为弱智、昏庸的代名词。然曾记否，在2005年初出任国家队主教练一职时，朱广沪是何等的意气风发。作为首届中超联赛的冠军教练，老朱是在“朝野”一边倒的支持中走马上任的，在欠薪10个月的情况下，靠着人格魅力带领风雨飘摇中的深圳健力宝队勇夺中超冠军的非凡业绩；他的一生痴球，为研究足球录像，经常就着咖啡、几块饼干就对付着一餐饭的传奇故事感动了无数的朴素球迷。
很多人曾断言，这位时年56岁，长相颇为伟岸的上海男人就是中国足球的真命天子！“朱时代”的开局果然气势不凡。2005年7、8月，在韩国，朱家军力压韩日，以1胜2平的不败战绩为中国足球捧回了第一座东亚四强赛冠军奖杯；秋天，在澳门，老朱又指挥以国奥适龄球员为主的年轻版朱家军夺得了东亚运动会男足比赛冠军。
虽然这只是两项地区性赛事，且朱家军也没能真正打败日韩，可是在已经患上成绩焦虑症的足协官员看来，冠军就是冠军，足以受用乃至意*好一阵子了。人们对头顶双冠的朱广沪充满了感激和崇敬，老朱迅速走上神坛，种种关于他如何敬业、勤奋、好学的故事流传坊间。老朱的魅力甚至还波及到了远在德国受训的中青队，在克劳琛与中方教练水火不容时，情急之下谢亚龙朱广沪说，“实在不行的话，朱指导你上。”显然，连足协掌门人都成了“朱克洋”的忠实粉丝。随着08奥运的日益临近，在决策层中关于国家队和国奥队究竟是以一队两制大框架下并联运行还是单独运作的争论也激烈起来，无论哪种方案，老朱的核心地位不变，区别在于到底是亲自带两支国家队还是以总教头身份实施宏观指导。那时，人们只是抱憾中国足坛没有第二个朱广沪，从没想过老朱也会江郎才尽，更不曾设想过这位器宇轩昂的上海男人会成为某种土教练宿命的最新案例。
然而，贫瘠的中国足球支撑不了任何神话故事，无论是土产的还是舶来的。进入2006年，老朱一下子不神奇了，且再也没有神奇过。从2月到11月，拖沓了9个月的亚洲杯预选赛拖垮了朱家军，事实上从2月22日首战巴勒斯坦起，朱家军就从来没有“正点”过。在新加坡和巴勒斯坦这些不入流的对手面前，老朱暴露了保守、多疑、偏执和不敢直面现实，经常委过于客观因素或运气不佳等人性的弱点。最让人受不了的是，明明踢得那么差、那么窝囊，老朱却还在煞有介事地扯什么“下半场我们踢得比他们好”，或“机会比他们多”这类胡话。
虽然接连被伊拉克击败、新加坡逼平的朱家军仍然晋级亚洲杯决赛，但丑陋的比赛、窝囊的过程还是让朱广沪彻底失去了球迷的爱戴以及领导的信任，所炮制的“疯狗精神”、“侵略性打法”等新名词也沦为笑柄，与那些保守的决策、苟且的比赛一同勾勒出一个典型的精明却不高明，勤奋于琐碎细节却缺乏大智慧，做不成大事业的上海小男人的猥琐形象。
最后便是时下的亚洲杯决赛阶段，这既事关未来能否继续执教的大业，也是老朱证明自己的最好机会。人们以为这一次朱广沪会血性一把，然而无情的现实击破了人们最后一丝善良的愿望。
首战大马，朱家军用5比1制造了一个美丽的幻境，可是很快，乌兹别克人便以更加的轻松横扫让我们清醒，不是朱家军太厉害，而是马国足球太孱弱。次战伊朗，上半场神勇的表现让我们脆弱的心灵又差点被感动，或被欺骗，以为朱家军不再保守、不再怯弱，也不再小农了。但事实证明，这只是又一种投机。其源自朱广沪在2005年3月24日与澳大利亚队热身后“总结”出的离奇经验：如果上半场领先，下半场就可以靠龟缩保住胜果。
先冒险投机再习惯性保守，这就是新的朱氏取胜模式，于是才有了对大马和对伊朗的梦幻开局。这样的策略高明吗？如果说中伊之战的下半场，伊朗人只能扳平，而不能像他们的前辈那样逆转还没有让朱广沪真正受到教育的话，那把乌兹冲锋枪射出的3发子弹则把还沉迷于“打平就可出线”小农世界里的朱家军修理得灵魂出壳了。
显然，老朱渴望赢球，却不准备投入大赌注；老朱更渴望出线，却不敢冒险。可是天下哪有那么多的好事，亚洲杯预选赛及与泰国队的热身赛，朱广沪沮丧地发现，曾经很成功的战术不管用了，曾经很有威力的疯狗精神也沦为笑柄。
窝囊、憋屈、愤恨和绝望，这是7·18中乌之战后所有人的感受，也是中国足球经常给予球迷和纳税人的精神回报，从这个角度看，朱广沪只是做了在他这个位置上所有本土教练都做过的常规动作，没有做得更好，却也没有做得最差。
而一度，人们以为朱广沪会改写历史，为声誉日衰的本土教练竖立起一座全新丰碑。毕竟与那些长期浸*于中国足球传统文化圈中，连世界杯都懒得看的土帽不同，老朱喝过多年洋墨水，不打麻将也不好白酒，只喜欢喝咖啡和研究世界足球，也像那些世界名帅那样经常下联赛考察球员，经常游走于异国或侦察敌情或与国际同行交流。
可惜形似之外，老朱依然是一位土教练，也就难免带有土教练固有的气质性缺陷。最大的问题是容易把经验固化为经验主义，于是那些丰富的成功经验便成了阻碍其与时俱进的紧箍咒。
在八九十年代，凭借人脉关系，朱广沪当了十来年的国青队、国少队主教练，直至1993年令人羡慕地出任健力宝
少年队教练远赴巴西。可是其执教成绩却一直乏善可陈，包括那支拥有众多天之骄子的健力宝队，在大运会、世青赛等系列国际比赛中的成绩和表现失望复失望，老朱也没能当上原已内定的国奥队主教练。
霍顿的到来让老朱抓到了命运的转机。从国奥到浦东，在追随霍师傅的两年里，朱广沪从一名桑巴足球的拥趸皈依为英式战术足球的信徒，其战术思想也完成了从攻势足球向防守足球的急转弯。
单飞深圳后，朱广沪花了5年的时间实践霍式理论终于成功。其实老朱在深圳的成功既有必然性也有偶然性:那时的中国足球正处于由“牛”转“熊”的分水岭，以连沪为代表的老牛股开始走熊。此时，一直偏安一方的深圳队却在资本牛人张海的亲自操盘下，以巨额资金吸纳了大批实力派、偶像派球星，俨然成为熊市中的大牛股。
站在张海的肩膀上，朱广沪从容地施展平生所学，而他的理性足球、防守哲学的执教路子也契合了深圳这支传统弱队+问题球队的实际。随着李玮锋、李毅迅速走向成熟，随着郑智、郑斌、李雷雷等一干悍将的陆续加盟，到了03、04赛季，拥有最强大阵容，却采取以防反为主流战术的健力宝队在甲A（中超）赛场上就鲜有对手了。
姚明是谁？
1、篮球运动员
基本资料
姓名：姚明（Yao Ming）
生日：1980.9.12
姚明身高：2.26米
体重：141kg
国籍：中国
出生地：上海
祖籍：江苏震泽
民族：汉族
曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼
现效力球队：NBA 休斯敦火箭（现任主教练：阿德尔曼）
位置：中锋
休斯顿火箭队球衣号码：11
鞋码：52
百米速度：15秒左右
手掌：21CM
臂长：225CM
血型：B型
星座：处女座
属相：猴
喜欢的颜色：蓝色
喜欢的动物：都伯文狗
喜欢的食物：肉肠、西红柿
喜欢的菜系：妈妈做的菜
喜欢的节日：国庆节
崇拜的人物：，刘备
欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺
喜欢的作家：叶永烈，老舍
喜欢的演员：成龙，李连杰
喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿
姚明喜欢的**：《虎口脱险》
喜欢的书：《三国志》
喜欢的城市：上海
喜欢的国家：中国
喜欢的服装：运动，休闲
休闲地方： 星巴克咖啡屋
在休斯敦火箭队时球衣号:11号
业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3、）、上网冲浪、音乐、看书
绰号：小巨人
外国人一般称其：明王朝、移动长城
家庭成员：
父亲：姚志源
母亲：方凤娣
配偶：叶莉
座右铭：
1.相信自己 年轻不应平凡；
2.“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”
他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”姚明把这句话当成了他的座右铭。
姚明名言：
1.努力不一定成功，但放弃一定失败！
2. 姚明在他的自传里有这样一句话：人与人之间存在着差异，但这并不意味着一种方式是正确的，而另外一种方式就是错误的。
[编辑本段]个人经历
1.1980年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高1.88米，是70年代中国女篮的主力队员；
2.在姚明的六岁生日时，他得到了第一个篮球。7岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。10岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。
3.由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队；18岁入选国家青年队；19岁穿上了中国队服。
4.在19岁入选中国国家篮球队之后，姚明的表现进一步成熟。在2001年的亚洲篮球锦标赛上，姚明每场贡献13.4分10.1个篮板和2.8次盖帽，投篮命中率高达72.4％，帮助中国国家队夺得冠军；2000年奥运会期间，姚明平均每场拿下10.5分和球队最高的6个篮板2.2次盖帽，他平均每场63.9％的投篮命中率也无人能比；
5.在美国当地时间2002年6月26日的选秀大会上，休斯顿火箭队顺利挑到了中国的中锋姚明,他也成为联盟历史上第一个在首轮第一位被选中的外国球员；
被选中的中国小巨人也成为联盟历史上最高而且是第二重的状元秀。在姚明加盟休斯顿火箭队之后，他成为继王治郅和巴特尔之后第三位登陆NBA的中国球员；
简表
1997年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。
1998年作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。
1998年5月赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。
1998年4月入选王非执教的国家队。
1998年4月，入选王非执教的国家队。
1998年5月，赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。
1998年，作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。
1998年，入选中国篮球明星队。
1999年5月，入选蒋兴权执教的国家男篮。
1999年，参加全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。
1999年8至9月，参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合重新夺回亚洲男篮锦标赛冠军宝座。
1999年，入选中国篮球南方明星队。
1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛最有进步球员奖。
2000年2月，入选1999年亚洲全明星队。
2000年3月，入选蒋兴权执教的国家男篮。
2000年3月，参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作使上海东方队获得第二名。
2000年3月，入选1999-2000年全国男篮甲A联赛全明星阵容。
2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。
2000年9月，参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。
2000年9月，参加悉尼奥运会。 并去美国职业篮球联赛（NBA）选秀。
2001年4月，参加2000－2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作协助上海东方队获得第二名。
2002年，参加世界男子篮球锦标赛，代表中国队获得第12名。
2002年，代表上海东方队获得中国男篮甲A联赛冠军2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。
2002年6月，成为NBA状元秀。
2002年10月，获亚运会男子篮球亚军。
2002年11月18日对阵湖人，9投9中得到20分。
2002年11月28日对阵小牛队，获得NBA职业生涯单场最高分30分。
2002年12月2日对阵马刺，全场抢得18个篮板成为NBA职业生涯最高。
2002年12月17日对阵热队，共有5次盖帽和8个进攻篮板创造个人NBA职业生涯纪录。
2003年10月1日率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。
2008年8月6日在北京在参加奥运圣火传递。
2008年8月8日担当中国奥运代表队旗手。
2008年北京奥运会中国体育军团举旗手姚明2008年11月6日香港大学授予名誉社会学博士学位。
2009年1月18日对阵热火12投12中拿到26分。
2009年9月11日，姚明三十大寿，进入了而立之年。
个人数据
常规赛 平均数据表
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
07-08 火箭 55 55 37.2 50.7% 0% 85.0% 3.1 7.7 10.8 2.3 0.5 2 3.3 3.1 22
06-07 火箭 48 48 33.9 51.6% 0% 86.2% 2.1 7.3 9.4 2.0 0.4 2 3.5 3.3 25
05-06 火箭 57 57 34.1 51.9% 0% 85.3% 2.6 7.6 10.2 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 22.3
04-05 火箭 80 80 30.6 55.2% 0% 78.3% 2.6 5.8 8.4 0.8 0.4 2 2.5 3.7 18.3
03-04 火箭 82 82 32.8 52.2% 0% 80.9% 2.4 6.6 9.0 1.5 0.3 1.9 2.5 3.3 17.5
02-03 火箭 82 72 29.0 49.8% 50% 81.1% 2.4 5.8 8.2 1.7 0.4 1.8 2.1 2.8 13.5
季后赛 平均数据表
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 罚球 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
03-04 火箭 5 5 37.0 0.456 0.765 7.4 1.8 0.4 1.4 2.60 4.0 15.0
04-05 火箭 7 7 31.4 0.655 0.727 7.7 0.7 0.3 2.7 2.71 4.4 21.4
06-07 火箭 7 7 37.1 0.440 0.880 10.3 0.9 0.1 0.7 4.71 3.9 25.1
职业生涯 19 19 35.0 0.509 0.810 8.6 1.1 0.3 1.6 3.42 4.1 21.1
全明星赛数据
年份 得分 篮板 助攻 盖帽 抢断
2003 2 2 0 0 0
2004 16 4 1 0 0
2005 11 8 5 1 0
2006 5 2 1 0 1
2007 遭遇DNP而无法上场
2008 6 5 1 0 0
[编辑本段]受伤部位
1.左脚踝：1997年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，欧阳贵景踩到姚明的脚，当时就造成了左脚踝骨折。在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。在2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟-丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。
2.下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在06-07赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。
3.右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片指甲的摘除手术，这让姚明解决了多年的困扰。这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。
4.左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。
5.左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明在比赛中和队友乔治相撞，左眉骨受伤。虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。
6.右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的肘部击中，鲜血直流，让姚明缝了九针。
7.鼻子：还是在火箭队在2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明就鼻血横流，鼻子上也留下了一道疤痕。
8.小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。但是在确保进入季后赛的情况下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终无法上场比赛。
9.左脚大脚趾：在05-06赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。可以说，姚明此后缺席的比赛和这次指甲脱落有着非常密切的关系。在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下去他就去休斯顿市中心的得克萨斯医学中心左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明平生第二次被推上手术台。手术后，姚明的伤口还是疼得很厉害，并留院观察。12月22日，姚明由汤姆-克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有指甲的大脚趾而导致的。
10.左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致他不得不提前离场。经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。
11.右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。在首节比赛进行到6分16秒时。快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦的倒在地上哀嚎不已。
12. 左脚踝骨裂：2008年2月26日，28岁的姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养、那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。
13.左脚舟骨。
[编辑本段]技术犯规
2003年1月11日，火箭客场75比84不敌鹰队，姚明全场13投仅4中砍下9分6个篮板。第三节的一次进攻，姚明在拉特里夫头上扣篮得手，然后大吼一声，激情四射，但却吃到技术犯规，这也是他职业生涯第一次领到技术犯规。赛后姚明说，“我只是在扣篮时大叫了一声，我没有说什么，一个字都没说。”
2005年3月14日，火箭客场111比96击败国王，首节比赛进行至3分钟时，裁判吹姚明犯规，但姚明将手搭在裁判身上争辩，结果被吹了一个技术犯规。范甘迪非常不满，赛后表示，“这只是一个玩笑而已，很多球员对裁判叫嚷都没事，姚明只是碰了他一下，能算技术犯规吗？”那场比赛姚明拿下17分6个篮板。
2005年12月7日，火箭91比73击败凯尔特人，第三节比赛进行至8分57秒，对方球员撞倒威斯利，姚明为威斯利打报不平，吃到技术犯规。姚明赛后也表示这次技术犯规是因为自己的不冷静。
2005年12月16日，火箭客场104比98击败超音速，比赛进行至第四节，两队比分紧咬，姚明在吃到一次进攻犯规后，非常不满，将球砸在地上，直接冲向裁判，但话未出口，便领到技术犯规。但那场比赛姚明最后6次罚球全部命中帮助火箭104比98取胜。
2006年3月9日，火箭对阵步行者，姚明在一次防守中被吹对斯托贾科维奇犯规，小巨人十分不解，大声质问裁判，但却被吹技术犯规。
2006年12月3日，火箭对阵骑士，第三节比赛姚明遭遇夹击，皮球被打掉，他认为对手犯规，但裁判视而不见，于是姚明对着裁判大声吼叫，裁判直接判罚其技术犯规。
2006年12月7日，在火箭对阵森林狼的第三节比赛中，姚明接巴蒂尔传球扣篮得手，由于此前火箭一直被对手压着打，姚明扣篮得分后大吼一声，一解心中闷气，不过裁判却送了他一次技术犯规。
2007年11月29日，火箭客场挑战太阳，第四节比赛进行至6分50秒，姚明进攻被判走步违例，这让他非常恼火，他向裁判抱怨，却吃到了技术犯规。
2007年12月2日，火箭客场99-107负于国王，姚明怒甩毛巾生涯首次被驱逐。第四节最后3分钟整，尤杜里一次左路突破上篮，造成姚明第6次犯规！姚明冲向裁判发泄心中不满，但裁判根本不予理睬，此时琼斯拉住姚明，但姚明已经怒不可遏，抓起球童递给他的毛巾狠狠地扔在地板上，口中说了那句四字经（美国国骂）。而裁判冲着扔毛巾以及骂脏话，在场边吃到1次技术犯规，这直接导致姚明NBA职业生涯第一次被直接驱逐出场！
[编辑本段]总体评价
从数据上看，姚明就是NBA十几名的水平，也是NBA最好的5%球员之一。在08年回国期间，他得到神秘人物“狼舞一级叛徒”的指导下，他得到了极大的发挥。在公众场合却从未透露此事，被各大媒体戏称“凝固在心里的感激”。
[进攻] 联盟数一数二的背身单打能力，在内线背身面对任何人的单独防守的时候，都能保证很强的杀伤力。庞大的身体配上优秀的意识，姚明自然成为挡拆的最佳工具，他和麦麦的挡拆已经让裁判们讨论执法尺度问题了。这样一来，也就引出了是否要牺牲姚明的上场时间以享受挡拆带来的好处的问题。姚明对外线的助攻少得可怜，除了火箭的外线投手还不够出色之外，姚明在被包夹下传球水平还很需要提高。最大不足还是要位（对付绕前防守）和拿球。
[防守] 一流的防背身能力，火箭的内线的屏障，防守核心。限于身体的原因，永远不要指望姚明能达到胖子的篮板水平，不过提高还是肯定可以的。哪怕只是经验的提高，也可以让姚明多抢几个篮板。对于防守那些移动中的球员，姚明还有很多需要改进的地方，比如盖帽/造进攻犯规的选择机会。
[弹跳力]姚明弹跳力：60cm
姚明绝对弹跳数据并不是很差，不明白为什么大家都不相信姚明选秀前在NBA体测时的数据。26英寸，相当于60公分左右，这是姚明原地弹跳的数据，网上搜索一下，应该很容易看到。NBA的原地弹跳，基本上测试方法是踮一步起跳。大家应该明白，助跑摸高与原地起跳相比，一般对运动力出色，爆发力很强的球员更加有利，像姚明这样的，即使助跑起跳，瞬间爆发力也不足以使他助跑摸高比原地弹跳高出许多。姚明的助跑摸高有据可查，在360公分，助跑摸高约为70+公分，他的原地弹跳在60公分左右就显得非常自然.在NBA中，姚明之所以盖帽不是特别出色，一是很少有内线在低位对他单打(这种情况下，对姚明起跳和盖冒非常有利，他有绝对的力量和体重压小对方起跳空间，自己也有足够的起跳时间，比如小斯单打姚明，如果不是打时间差利用爆发力取胜，基本上很难不被盖掉)。第二点，则是NBA选手的瞬间爆发力很强，反应速度比姚明快，比如有些小个子在离姚明一两步时起跳抛投，姚明的反应速度不够快，往往是在对方球已经投出时才跳起盖帽，很多球就离姚明手指尖那么一点没有被盖到。这些，和姚明的绝对弹跳高度关系不大的，即使姚明弹跳数据还是60公分，但如果他的爆发力强，瞬间反应快，这样的球，绝对能够盖到。是的，姚明在NBA打球依靠的不是他的弹跳，但我不明白的是，怎么那么多球迷都对姚明这些最基本的身体测试数据都不清楚。即使是去看看那些姚明的片断，也能够清楚姚明有充足时间全力起跳时，绝对高度绝对不在60公分以下。助跑弹跳在70公分+也是很正常的。姚明自己也曾经说过，他和别人比，弹跳差别除了高度外，更主要是因为反应速度不快，二次起跳能力不强。NBA中姚明在奥尼尔头上抢下篮板，被鲨鱼大手打到头上，中了2+1那个球，难道大家没印象吗？那球抢板时姚明是在鲨鱼身后,完全是原地起跳，身体还受到挤压，抢下篮板时，篮球是在高出篮筐三十公分左右。包括接球原地爆扣拉弗伦茨，这球可以看出姚明明显有全力起跳迹象,大概是因为对拉弗伦茨非常"仇恨"的缘故,拉弗伦茨的弹跳力大家不会怀疑吧？当时拉弗伦茨已经起跳伸手，手超过了篮筐二十过公分。姚明那一扣，完全就像是排球中的超手扣球，大手举着篮球超手从上往下劈扣在拉弗伦茨的脑袋上。那一球的起跳高度，如果还有人怀疑不到50公分，可真的要吐血了，仔细观察,应该已经有了60公分，那球两人没有身体接触，姚明又是全力起跳，已经算是比较接近姚明的原地绝对起跳高度了。的确，大家仔细观察,姚明在NBA比赛时，很多次起跳盖冒，头部都碰上了篮网。即使按照最简单的数据推断,姚明身高穿鞋为229公分，姑且算230，篮网的高度即使算275公分，他也跳起了超过40公分，何况，视频中，明显姚明的头已经超过了篮网10公分左右。而且大家可以注意到，这些盖帽，姚明显然没有助跑起跳的空间和时间，基本是站在原地起跳，连踮一步起跳的空间都没有。今年的比赛中，全明星后，姚明有一个非常漂亮篮下假动作后转身，硬起劈扣,这球也应该已经说明了姚明的弹跳绝对没大家印象中那么弱。（注明：1公分=1厘米）
[心理素质] 不能只记得姚明在第四节关键时刻的失误，也要注意到他在第四节惊人的命中率。作为一个中锋，姚明并不适合在最后几秒一锤定音，但在早些的几分钟里，他的心理素质绝对能够撑起一个最稳定的得分点。
[体力] 由于姚明需要每年都打100场左右的比赛，显然需要悠长的体力做后盾。姚明的绝对体力在第三年的提升，这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后，在自己的犯规下降并且经验上升之后，增加上场时间也就不是那么困难的事情了。姚明2005年获得了“全国劳动模范”。
[编辑本段]姚明财富
在《福布斯》2007收入榜上，姚明以2630万美金排名第17位。尽管未能进入前15名，但由于“从事NBA篮球这一世界上最赚钱的行业、身在美国这一世界最好的金矿、依托中国这一世界最大的市场”等因素，他财富的增长指数比他的身高更有发展空间。在《福布斯》收入榜前10名队员中，有7名运动员在美国掘金，其中有3人从事篮球职业。这一现象说明，拥有“三大之最”的姚明，注定是财富的宠儿。 2005年，姚明与火箭签订的合同为期5年，总额在7500万美元左右，之后每年按照第一年工资的10%递增。按照现有的球员合同情况，姚明在2006-2007赛季拿到的1250万美元工资在全联盟中排名第28位。合同将在2010年到期，姚明时年30岁。美国资深记者称，如果姚明能在NBA打到40岁退休，那么姚明光在工资一项收入上将突破3亿美元大关。 到目前为止，姚明签过的广告合同多达13份。不过，姚明在赚钱同时不忘自己形象。所以冯小刚则赞他是“民族英雄式的人物”。这一赞誉，暗含他对姚明曾经拒绝日本一家国际汽车品牌1.6亿元代言的赞许。
《福布斯》中文版公布的"2008中国名人榜"中，姚明去年赚3.878亿人民币，继续蝉联该榜第一。
[编辑本段]趣闻轶事
——他过6岁生日的时候，姚明就比一般8岁的孩子还要高。当其他和他一样大的孩子坐公车还免费时，他就已经不得不要买全票了。
——姚明最喜欢上海的餐馆之一是Tony Roma。
——2000年，姚明被ABA联盟的Tampa Bay ThunderDawgs于12顺位选中。
——姚明在学生时代对中国历史很感兴趣。最让他感兴趣的是诸葛亮，那是一名生活在181年至234年的政治家。
——姚明在火箭的队友称他为“王朝”。
——2003年1月，姚明在上海大鲨鱼队所穿的15号球衣正式退役，这是第一名中国球员能享受到这种待遇。他的球衣现在还悬挂在上海卢湾体育馆。他父亲在打球的时候也是穿这个号码。
——Eric Zhang，是芝加哥大学的一名学生，也算得上是姚明的远亲，目前担任他最亲近的顾问。Zhang是姚之队的领头人物，团队中还包括芝加哥研究生学校的系副主任Frank Duffy和John Huizinga。
——姚明喜欢玩光盘游戏。他德克萨斯Katy的家中，有一台价值5000美元的游戏机。和他住在那儿的有他的父母和翻译Colin Pine。姚明还有一个妻子留在中国，他戴着她送给他的红绳“手镯”。
——在中国新年到来的时候，火箭队为姚明定做了一辆价值15000美元的自行车。
2.作曲家姚明
姚明，作曲家。1947年生，现年62岁，现任中国空政歌舞团一级创作员，享受特殊津贴。代表作有《说唱脸谱》、《故乡是北京》、《前门情思大碗茶》等。其作品曾获中宣部“五个一”工程奖，中国音乐“金钟奖”等奖项。
他不是篮球场上那个威风八面的“小巨人”，而是音乐界里开拓了瑰丽宝地的奇才；他不是北京人，却对京韵文化情有独钟。他就是“戏歌”的开山领路人——姚明。
姚明1985年调到北京后，在歌曲中引入京剧曲调，很快就创作出了《唱脸谱》、《故乡是北京》、《前门情思大碗茶》等一批京味歌曲，专家将这种形式称之为“戏歌”。
中央电视台《西游记》续集，姚明为全剧作词，谱曲。《通天大道宽又阔》为名著添上新时代的曲风，《就这样走》、《伴君常开花一朵》，惆怅柔情尽含于内，《看我跃马扬鞭》道尽西天取经，一路艰辛，《庄严我神州大地》是佛的颂歌。所作《西游记》续集的背景音乐，虽在广大学者与观众心中，和80年代《西游记》许镜清之作相比，难以接受，但也算独具匠心，别创一格。
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74. 一些轿车车身后面有1.6 1.8 2.9等阿拉伯数字这是指发动机的什么?排量
75. 中华人民共和国国歌原名是什么?义勇军进行曲
76.中国少年先锋队队歌第一句是什么/我们是共产主义接班人
77.在中国传统文化的经典著作中，被誉为六经之首，三玄之一?->易经,
78.成语“信口雌黄”中的“雌黄”原指什么?->矿物,
79.巴金的最后一部长篇小说是哪部作品?->寒夜,
80.“对酒当歌，人生几何?”是谁写的?->曹操,
81.《简爱》和《呼啸山庄》的作者是什么关系?->姐妹,
82.“大夫”在我国古代是指->官职,
83.“一语在然万古新，豪华落尽见真淳”是元遗山对谁的评语?->陶渊明,
84.“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”选自->长恨歌,
85.谁的作品被誉为“美国生活的幽默的百科全书”的是：->欧·亨利,
86.1996年中国甲A联赛最佳射手是->宿茂榛,
87.《倚天屠龙记》中周止若母亲姓什么->薛,
88.“春波碧草，晓寒深处，相对浴红衣”是哪部小说中的词->射雕英雄传,
89.在《射雕英雄传》中曾中欧阳锋蛇毒的人有几个->5个,
90.在《射雕英雄传》中是谁杀了周伯通的儿子->瑛姑,
91.在第六届亚锦赛游泳赛中，中国游泳队共获得多少块金牌->29,
92.第八届世界杯足球赛主办国是->英国,
93.第五届世界杯足球赛主办国是->瑞士,
94.1995年全国散打冠军，绰号“闪电奇侠”的是->聂运平,
95.第一次有流血事件发生的是第几届奥运会->20,
96.第五届奥运会的田径比赛是在瑞典的斯德哥尔摩体育场进行的，当时体育场能容纳的观众人数是->37000,
97.哪个不是金庸的杂文?->侠客与英雄,
98.岳灵珊比令狐冲小多少岁?->8,
99.台湾是哪个皇帝收复的?->康熙,
100.段誉真正的父亲是谁?->段延庆,
101.黯然销魂掌的第16个招式是什么?->呆若木鸡,
102.1990年欧洲超级杯冠军是：->AC米兰,
103.第十届冬奥会是在哪个城市举行的?->法国的格勒诺布尔,
104.一代F1车王塞纳于哪条赛道?->伊莫拉赛道,
105.第三届世界杯足球赛主办国是->法国,
106.首次有女运动员参赛的奥运会是第几届?->2,
107.以下哪位是古代希腊有名的医学家->希波克拉底,
108.金庸小说《鸳鸯刀》中的鸳鸯双刀，一刀上刻着“无敌 ”，另一刀上刻着什么?->仁者,
109.杨过黯然销魂掌的“杞人忧天”一招出现在小说《神雕侠侣》的第几回?->34,
110.著名小说家金庸是哪次国际中文辩论赛的评委?->狮城中文国际辩论赛,
111.金庸小说《天龙八部》的书名有什么含义?->佛教名词,
112.桂林人文资源丰富，民族风情独特，“桂林三宝”是哪三宝?->三花酒、腐乳、辣椒酱,
113.最新的程序开发语言C#中的#应该发成什么音->Sharp,
114.CAI代表什么?->计算机辅助教学,
115.CD-R的全称拼法是怎么样的?->Compact Disc Recordable,
116.哪种是在体系结构上采用了客户机/服务器模式的网络操作系统->WINDOWS_NT,
117.音乐上的简谱在何时何地首先被使用?->十七世纪法国,
118."kingmax" 是什么硬件的品牌?->内存条,
119.windows XP 是在什么时候正式发布?->2001年10月25日,
120.在计算机中汉字是用几个字节表示->2,
130.T1电线的传输速率相当于多少Mbps?->1.544,
140.下列几种存储器中,存取周期最短的是?->内存储器,
150.Flash是哪个公司的产品?->Macromedia,
160.红旗Linux提供的服务器软件是?->Apache,
170.扫描仪的光学分辨率的单位是?->dpi,
180.程序汇编有哪两种方式?->手工汇编和机器汇编,
190.下面不会直接造成计算机硬件故障的环境因素是?->强嗓音,
200.以下哪个是描述性语言 ?->SQL,
201.Quake系列的游戏的开发公司是?->ID SOFTWARE,
202.“优盘”是一种新型外存储器，这是通过什么接口与电脑交换数据的?->USB,
203.分时操作系统追求的目标是->快速响应,
204.PC是什么意思?->个人电脑,
205.MPEG标准分成3个部分，其中不属于的是?->MPEG混频,
206.共享式以太网是何种方式的，即工作站可传送或接受数据，但不能同时进行->半双工,
207.用何键可将在中文输入法(任何)状态立即转为英文输入?->ctrl+空格,
208.CSMA/CD通常应用于->Fast thernet 网,
